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5、张嘴呼吸
你或你身边的人，有没有这样睡的：
还有公交车、飞机上这一幕：
经常看到啊，有什么问题？
问题大！了！去！最大的坏处，就是会变丑……
用鼻子呼吸，闭着嘴巴，空气经由鼻腔进入下气道。而用口呼吸，是空气完全（或部分）不经过鼻腔，经口腔、口咽腔、咽喉腔进入下气道。就像水流的冲击会慢慢改变河道，时间久了，气流的冲击则会改变所经的人体腔道形态。
长时间张嘴呼吸，哨牙、龅牙、上牙前突、唇外翻、唇形肥厚都找上来了，特别是小孩，还会导致其注意力不集中等问题。
这是一对亲生姐妹
按理说爹妈都一样，为啥长相差那么多？
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小时候两姐妹都有口呼吸的不良习惯
当时她们长这样
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但妹妹Kelly（左）在她7岁时按照医生的医嘱改成鼻呼吸，但是8岁的姐姐（右）却没有改，一直口呼吸。长大之后，妹妹和姐姐的外貌差异越来越大了。
再来看看这组照片，这是同一个人！！
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她6岁时（左图）就有严重的口呼吸习惯，没有及时得到治疗，9岁就这样了（右图）
还有下面这个男孩
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有鼻子不用，改用口呼吸，最直接的原因，就是鼻子这个呼吸通道阻塞了。腺样体肥大、扁桃体肥大和过敏性鼻炎等，都可能引起张嘴呼吸。
