熬夜感觉好一阵子，熬夜也会一直感觉好！只有你知道救援的小秘密！ -医美

一些看似莫名其妙的皮肤问题，其实都是熬夜造成的。如果有一天你发现以下皮肤问题开始同时出现，那就说明你的深夜肌上火了。

 

原本水油平衡良好、不爱出太多油的你，突然发现T区“油”疯狂出油，毛孔明显粗大。这其实就是熬夜的“后遗症”。

而且，曾经很合适的化妆品不仅变得难以涂抹，而且也很快脱落。这怎么能不累呢？真正的原因是熬夜增加了皮肤的粗糙度。

不知不觉爬上眼角的细纹和无法忽视的黑眼圈，就是最直观的表现！还有眼袋，无法伪装成睡蚕。这些都是熬夜的明显特征。

而且明明不是敏感肌肤，也不是换季的时候，而是皮肤开始变得敏感很多，甚至可能会因为过敏而出现泛红的情况。这不能归咎于外部污染。其实这都是熬夜造成的。

既然你是一个不能早睡的夜猫子，那么你就要做好长期作战的准备。芭姐根据你不同的皮肤问题，专门提供了3剂药方，一步步教你如何克服熬夜带来的皮肤问题。

很多人觉得熬夜带来的最间接的问题就是皮肤粗糙。没错，当你的新陈代谢减慢时，角质层就无法自然脱落，越积越厚。所以，要把皮肤上积累的脏东西全部清理干净，让整个人恢复自己的“去皮过滤器”。

定期清洁是“磨皮”的第一步。每周一次去角质，可以清除皮肤上无法自然脱落的老废物，减轻皮肤的代谢负担，更容易吸收后续的营养。不要使用颗粒较大的磨砂膏清洁产品。它们可以以温和、无刺激的方式去除多余的角质层，以免伤害皮肤。

熬夜会破坏皮肤的水油平衡，导致油脂分泌发生更多变化。不仅毛孔会变粗，痘痘、痘痘也会找上门来。深层控油产品专门用于T区等容易出油的地方。脸部的大部分区域都应该保湿以控油。同时避免辛辣、清淡的饮食，多补充水分。

要改善毛孔粗大的问题，光靠卸妆和洁面是不够的。切勿挤压毛孔。除了收缩毛孔面膜外，还可以使用具有收缩毛孔功能的爽肤水，并用化妆棉湿敷。效果也很明显。

熬夜一时感觉不错，但照镜子就后悔了。熬夜后，黑眼圈、肤色暗沉、肤色不均甚至黑斑都找上门来。 “看起来你没睡好”指的是你皮肤的“变色”问题。一旦你拥有白皙有光泽的皮肤，你就会看起来充满活力。

当我晚上11点睡觉时，黑眼圈首先出现。眼睛疲劳和情绪波动会导致眼部皮肤血管的血液流速过慢，造成停滞，代谢废物在血管内堆积过多。眼睛周围的皮肤特别脆弱，会开始积累色素，形成蓝黑色的眼窝。不仅显疲劳，而且化妆也变得困难。针对性治疗是消除疲劳的“最困难的部分”。战争”。

涂抹具有去黑眼圈功能的眼霜，轻轻按摩，长期坚持，可促进眼部肌肤的血液循环。可以有效去除黑眼圈，同时消除浮肿。挂在脸上的眼袋会慢慢消失。

除了眼周的黑眼圈，肤色不均、脸部泛黄也会随着熬夜变得越来越严重。由于多种因素的综合作用，人体的排毒系统无法正常运转，色素自然会堆积在表皮上。添加一瓶含有抗氧化成分的精华液，从深层促进皮肤新陈代谢，改善和预防黑斑和色素堆积，并辅助面部按摩使其更容易吸收。

多吃富含维生素C的水果，减少油炸和高热量食物，帮助黑色素代谢，逐渐改善肤色。另外，适度的运动也能达到改善肤色的效果。

对于长期熬夜的皮肤来说，缺水是常态。如果不给肌肤足够的休息时间，干纹和细纹就会找上门来。给你的肌肤足够的保护，让它有能量陪伴你度过漫漫长夜。

缺水是干纹的主要原因。熬夜会导致皮肤快速流失水分。如果不及早去除干纹，它们会逐渐加深。所以快速补水是关键。眼部是细纹高发区域。除了基础皮肤护理外，添加针对性的眼霜可以有效改善。

如果你喜欢趴着睡，不自觉的时候下巴和脸颊就会出现细纹。如果习惯仰睡，更容易进入深度睡眠，不会给皮肤带来更多负担。睡觉时敷上补水睡眠面膜，并注意空气湿度。不要让你的皮肤在短暂的睡眠中脱水！在您睡觉时温和滋养您脱水的皮肤。

加班已经成为现代人的常态。虽然熬夜不可避免，但也有救援式的解决方案。熬夜前花30分钟打“预防针”，然后起床后用30分钟拯救自己，抓住两个黄金半小时。不要让你的皮肤显示出你的疲劳。

白天化妆超过12小时，对于皮肤来说已经是一个沉重的负担。如果你带着前一天剩下的化妆品熬夜，会对你脆弱的皮肤状况雪上加霜。因此，熬夜之夜一定要定期卸妆，花10分钟舒缓一下肌肤。

都说熬夜早起是延年益寿的乐趣。渐渐地，晚上的时间就会多了，但最重要的是节省皮肤护理的时间。花20分钟，一步步走完基础护肤程序，让肌肤吸收足够的养分，为一夜的疲惫做好准备。

睡了一会儿，起床后就感觉睡眼惺忪，皮肤一点状态都没有。不用担心化妆。先用冷水洗脸，然后用热毛巾热敷眼睛周围和太阳穴5分钟，以缓解眼睛肿胀和干燥。你的眼睛会变得有光彩和活力，所以你看起来不会很累。

使用面膜可以在20分钟内快速有效地修复面部皮肤。雅诗兰黛新款密集修护面膜采用双膜结构，可以更好地帮助肌肤吸收营养。娇韵诗的SOS救援面膜可以帮助你在熬夜后的第二天打造立体V脸。

这款细腻光滑的面部磨砂膏含有高效清洁成分，如高岭土和超细动物磨砂颗粒。它可以温和有效地清洁皮肤残留的死皮细胞，同时不会过度刺激熬夜后敏感的皮肤。它含有多种滋养成分，可提亮肌肤。 Essence EX的注射增加了美肤功能。美丽、水润、透亮的肌肤从这一步开始。

新成分SESTRINE-2蛋白是从具有治愈功效的鹿茸花中提取，能够激活肌肤的自我防御机制，让肤色更加均匀一致。将精华液涂抹在脸颊和额头，双手向外按摩脸部，然后按摩鼻子、嘴角等容易疲劳的部位，帮助元素吸收。

液体银精华导入棒的滚珠设计，能够精准贴合眼窝的凹槽结构，到达手指按摩的盲点，让精华成分均匀渗透到每一寸肌肤。这个小瓶子里汇集了三种形式的独特活性精华，富含铁元素，改善眼部微循环，彻底解决黑眼圈问题。

蕴含日本紫珍珠、红姜、七叶树等天然动物精华，能快速密集舒缓肌肤，防止面部轮廓不清晰的出现，塑造紧致V型脸。慕斯质地温和，紧贴肌肤，触感细腻丝滑。使用后，可以明显看到皮肤变得更加透亮。

著名的“钢铁侠”面膜采用创新的内外双膜设计。表面的“钢化膜”实际上是微压箔膜。它模仿SPA微压导入法，促进肌肤级修护酶深入肌肤，让密封到小棕色瓶半满的修护精华液瞬间被肌肤吸收。密集修护密封保存，让肌肤在“饱餐”精华养分的同时，抵御外界污染带来的危险。

提取14种天然动物精华，其中洋甘菊提取物具有卓越的抗氧化和提亮功效，人参根提取物使皮肤恢复弹性和柔嫩。多种提取物协同作用，提供强效抗氧化功效，修复熬夜造成的肌肤损伤。让你的肌肤再次年轻！