严重脱发最有效的治疗方法是什么？如果脱发严重的话有什么办法可以增加脱发吗？整形手术

严重脱发可以通过植发手术来治疗，可以有效改善头部外观。选择手术时，需要去正规医院，向有经验的医生寻求治疗。这样可以提高手术的成功率，避免风险。治疗后，头发可以再次自然生长并变得更浓密。手术前请勿用手拉扯头发。

 

1、按摩主要是让头皮的血液流动起来。由于气血瘀滞，头发不能得到滋养而变得无毛。按摩：将少量维生素B1溶液撒在头上，用右手五指从额头的神庭穴向后梳至后发际的衙门穴，然后用左手五指和左手五指梳理。右手梳理头部两侧；五指并拢点按百会穴，两侧点按百会穴。用拇指排列振动两侧的亦风、亦命、风池等穴。用拇指按揉三阴交穴，然后按按振动。用手掌的劳宫穴按压脱发或头发稀疏的部位，振动数次。

2、运动有利于缓解压力、提高自身免疫力，而充足的睡眠则可以促进皮肤和头发的正常新陈代谢。代谢期主要发生在夜间，尤其是晚上10点至凌晨2点之间。只有保证充足的睡眠，头发才能正常代谢。相反，当头发的新陈代谢和营养达到平衡时，就会出现脱发。建议：尽量每天睡眠6小时以上，养成按时睡觉的习惯。建议脱发的三个主要体素。

3、现代人工作压力大，学习紧张，用脑过度，容易喜怒哀乐，常常导致脱发。人用脑过多，或者常常有很多烦恼、烦闷，或者遇到一些事情，过于紧张，对大脑的刺激很大，有时会影响头发营养的供给和生长。因为人体的一切活动都属于脑管，如果大脑受到刺激，活动就受到干扰，无法正常运转，势必会刺激身体的营养，导致脱发。因此，建议大家在日常工作和学习中保持乐观、平和、冷静的心态，遇到困难不要冲动，平衡工作和学习。