一位全职妈妈控制不住自己，每月购买数十万美元。如果她沉迷于购物我该怎么办？孩子

买东西是每个人都喜欢做的事情，但最近，一位全职妈妈控制不住自己，每月买几十万的故事成了热门话题。这位妈妈每年都要买很多东西，控制不住。那么对于购物瘾该怎么办呢？下面八宝网小编就为大家介绍一下。

 

孙女士，41岁，是一名全职妈妈。自从女儿出生后，她就从职场回归家庭。去年9月，女儿如愿考入了一所优秀的初中，并选择了寄宿制。孙女士每月的开支从一万多增加到15万-20万。

我买得最多的东西有三样：化妆品、衣服、生活用品。今年6月，她几天内就买了100多袋大米，每袋重20公斤。这远远超出了小家庭的需求。为了不让家人发现，她故意把大米存放在自己名下的三间房子里。

孙女士：“我也意识到自己的情况不对，这样买是不行的。但是我控制不了自己。”孙女士说，她每天都很无聊，很空虚，无聊的时候就想买东西，但她没有。工具更烦人。买的时候你会感觉更舒服，但过了一段时间，你就会后悔为什么又买了，感觉更焦虑。 ”

正确认识和对待购物。购物是满足人们一般物质需求的一种手段。但是，如果购物成为一种爱好，再发展下去就会上瘾。购物成瘾是一种强迫性购物行为，是病态的，所以我们要树立正确的思想意识，必须理性消费，从一开始就学会自我控制。你不能让你的习惯恶化，直到你无法自拔。

（5）永远不要把购物当成一种消遣。如果你觉得自己的时间很充裕，可以培养更多的兴趣爱好，多做一些有益健康的活动，让自己的生活更加充实。

（七）尽量使用现金结算，减少信用卡使用次数。按计划消费金额消费，按消费收入保管现金。

（8）尽量用“替代政策”来控制自己的购买欲望。政策很简单，就是要买一件物品，就必须放弃另一件物品。

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