为什么在家工作对孩子的眼睛伤害更大？在家办公如何保护视力

疫情期间，很多企业都选择了在家办公。与在公司工作相比，在家工作对眼睛的伤害更大，所以保护视力非常重要。那么，为什么在家工作对眼睛伤害更大呢？在家工作如何保护视力？下面八宝网小编就为大家介绍一下。

 

床上工作、没有办公桌工作、躺着工作、做饭时工作、移动时工作……你喜欢哪种办公姿势？

然而，不正确的姿势会大大增加眼睛的风险。比如躺着看手机，不会盲目地缩短与屏幕的距离；侧躺看手机会增加左右眼的压力，很容易造成双眼视力误差。

当家庭办公室光线充足但手机屏幕很亮时，两者的亮度形成较大的反差，很容易使眼睛疲劳。如果眼睛长期处于这种状态，也容易影响眼睛泪液的分泌，甚至引起异物感、眼睛干涩。畏光等04

在家工作会减少外出的机会，但实验证明，一定程度的户外阳光会刺激视网膜分泌多巴胺。同时，它给眼睛带来的热量，有利于促进眼睛局部的血液循环，有助于放松紧张的肌肉，有助于缓解视疲劳。

《一见钟情是我放不下的执着》这首歌的完整版歌词在线收听。最近在抖音上喜欢了一首歌。开头是“一见钟情是我放不下的执着”。 ……

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