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什么时候教孩子翻身以及如何教孩子翻身
我们先来了解一下,宝宝什么时候开始学会翻身?事实上,有些宝宝在3-4个月的时候就学会了翻身。当然,这个时候还不会翻身也没什么大不了的,但大多数宝宝最晚也就六七岁了。这项技术将在一个月前学会。
一般情况下,宝宝会先从俯卧翻到仰卧,然后一个月后,就会从仰卧翻到俯卧(相对来说,后者难度稍大,但这也不是必然的,有的宝宝就不寻常,哈哈哈)。
宝宝第一次翻身的到来对于妈妈们来说肯定是一个惊喜,但也要注意宝宝的安全,不要把惊喜变成惊吓。
虽然翻身只是一个瞬间的动作,但在此之前,大多数宝宝在练习翻身时都会发出各种想要翻身的信号。如果妈妈们此时识别出宝宝即将翻身的信号,或许可以帮助宝宝,让他更容易控制翻身的方法。
信号一:孩子俯卧时,可以盲目自由地抬起头,可以将头抬到胸前。这说明他的颈部和背部肌肉已经非常虚弱了。这时,如果将玩具举到高于宝宝视线的位置,宝宝也能相应地抬起头。这时妈妈可以抱着宝宝最喜欢的玩具,让他抬起头。如果妈妈也躺着陪宝宝玩,有的孩子也会因此喜欢躺着。
信号二:宝宝仰卧时,脚会往上翘,或者老是抬脚发抖。刚开始,婴儿还不能很好地弹回来,他只是来回晃动双脚,试图将身体翻过来。这时妈妈可以帮着推他的屁股,给他推一推,让宝宝体验翻身的过程和乐趣。如果翻身后,宝宝因手臂压在身下抽不出来而焦躁或哭闹,你可以帮他把手抽出来,然后慢慢训练他自己抽出手臂。
信号3:如果宝宝总是朝他感兴趣的方向侧躺。这时宝宝可能有翻身的意识,但还没有掌握翻身的基本方法,或者这个方向他不太容易翻身。这时,妈妈可以悄悄地握住宝宝的手臂,将他向旁边拉,教他活动腰部和臀部;她还可以尝试从另一个方向叫他,用玩具逗他,让他找个地方。他最容易转身的方向。
1.练习双臂的支撑。在床头上方60厘米高的地方悬挂一个彩色气球或一个能发出声音的玩具。先让宝宝躺在床上,用双臂支撑身体,妈妈则摇动气球或玩具,逗宝宝抬头仰视,每次都尽量拖延。
2、练习身体各部位动作的协调性。当宝宝有了一定的支撑力后,妈妈会调整气球的高度,让宝宝仰卧时手脚能够够到。
3、帮助宝宝自然扭转宝宝的身体,让宝宝仰卧。妈妈轻轻抱住宝宝的两条腿,将右腿放在左腿上,稍微用力,让宝宝的身体自然扭转,变成俯卧的姿势。反复练习,宝物就会学会翻身。
4、逗宝宝独立翻身。当婴儿侧躺时,母亲在婴儿死后喊他的名字,并用发声的玩具逗他,诱导婴儿因声音而翻身。这样就可以练习从仰卧到侧卧的翻身。
5、诱导宝宝完成翻身动作。当宝宝从仰卧转为侧卧抓玩具时,故意将玩具放远一点,鼓励宝宝转为俯卧。
当宝宝学习翻身时,家长还需要抚平宝宝的床,清理床上的东西。需要注意的是,宝宝的床一定要有护栏,防止宝宝掉到床上。宝宝的被子、床单要平整,不要放置任何可能导致宝宝充血的物品,更不要放置可以被宝宝吞咽的小玩意。
宝宝学会翻身后,被夹伤和烫伤的几率也会增加。因此,家长一定要让宝宝在安全的地方活动,远离一些会发热烧人的电器,防止宝宝一翻身就被烫伤。可能的。还有一点家长要注意的是,当妈妈准备拉起宝宝床上的安全护栏时,一定要注意宝宝的四肢,看看是否能卡在护栏的缝隙里。
家长应将锋利的小工具放置在家里,如剪刀、钢笔、小发夹、迷你钥匙等。危险物品应放置在宝宝接触不到的地方,防止宝宝误食而被噎住或被刺伤。
即使宝宝学会了翻身,有时也会出现翻不了身的情况。这个时候妈妈应该做什么呢?翻身不顺利的宝宝此时会感到非常无助。母亲可以帮助他,拥抱他,然后再尝试。只要帮他把孩子翻过来就可以了。
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