教育宝宝睡不好？防止宝宝踢被子的超实用小妙招！

很多宝宝晚上总喜欢踢被子。被子的状况不仅让家长担心宝宝着凉，还会影响家长的作息时间，导致休息时间减少，甚至可能影响身体健康。事实上，它影响了父母的作息时间和休息时间。宝宝在入睡的前三个小时非常警觉，但到了最后三个小时却常常“没完没了”地踢被子，而且反复发生，而且这个问题无法纠正。昨天，八宝网称，小编这就来和妈妈们聊聊宝宝踢被子的原因以及最好的处理方法。

 

1. 大脑！太兴奋了！婴儿的神经系统尚未完全发育。如果睡前神经受到干扰，入睡后大脑皮层的个别区域很容易保持兴奋状态，从而引发宝宝乱动或踢被子。解决办法：消除“兴奋”因素：白天不要让宝宝玩得太累，也不要：睡前做太多，逗宝宝，玩不开心！不玩刺激的游戏，不吓到宝宝？让宝宝看精彩剧情？卡通片。

2.睡眠状况不佳。田.就像睡觉时给宝宝穿太多衣服，被子太厚，或者房间太干燥一样！周围有吵闹的音箱等，会让宝宝感觉不舒服、不舒服。导致宝宝踢被子。解决方案：改善睡眠状况，给宝宝“睡前穿柔软、透气、简单的衣服，被子盖好了吗？”不要盖得太厚，卧室环境要安静、明亮，有良好的睡眠习惯。

不良的睡眠习惯也会导致宝宝踢被子，比如把头捂在被子里或者把手放在胸前睡觉。宝宝会因为无法呼吸而踢被子。

4. 这种疾病是否类似于蛲虫？虫病、发烧、小儿肺炎、麻疹、佝偻病等疾病都会干扰宝宝的睡眠。其中，蛲虫是很多家长的一个难题！漏水，患蛲虫？当孩子睡觉时。儿童可能会因“肛门瘙痒”而变得焦躁不安，并可能不规则地移动四肢并推开被子。治疗方法：定期喂食、驱虫、体检。为了防止上述疾病影响宝宝的睡眠质量，家长应该定期带宝宝去医院检查。体检。如果您发现宝宝感觉不适，请立即就医。治疗时请压住宝宝的内衣、床单、被子等！清洁平整时：阳光消毒。 5、活动过度、脾气暴躁、适应能力差、生活无纪律等特点的宝宝，可能是感觉统合失调，即大脑对睡眠、被子的反应造成的。由禁制感所形成。处理方法：做心理活动

宝宝睡觉后，用平常的干衣机就可以了！服务。夹子，夹住被子的4个角，与婴儿垫的床垫或毛巾夹在一起。使用被夹固定被子时，要留出足够的空间让孩子翻身，否则孩子睡得不舒服。

早上打开暖气。当你生气地睡觉时，家里很安静，宝宝即使踢被子也不会害怕。但是，打开暖气会让屋里的空气过于干燥，让宝宝的皮肤变得非常干燥。还可以吗？打开“加湿机”，平时注意观察宝宝；多喝水，多吃蔬菜和水果。

把宝宝放在睡袋里，就不用担心他踢被子了。建议妈妈们“购买袖子可拆卸的睡袋，可以随时转换成背心式睡袋，以适应不同睡眠习惯的宝宝。另外，别忘了检查衣领，看看是否有是一款细致的小垫袋，紧紧握住拉链，防止拉链接触宝宝的皮肤，造成不适。

让宝宝睡在妈妈旁边。为了避免不卫生，给宝宝准备一床薄薄的小被子？小被子，给妈妈盖吧！大被子。和妈妈：妈妈睡在一起，宝宝也睡在一起。有什么麻烦，妈妈马上就知道，处理起来也很方便。

在婴儿床旁边塞上1-2 个枕头，这样婴儿就不会在床上打滚或踢腿。脱掉被子，第二步就是踢！没有了被子，还有一层“保护”，不至于太冷。出于安全考虑，宝宝的婴儿床最好靠近妈妈。如果宝宝太小，还要防止宝宝的鼻子被枕头堵住。 “居住。

如果宝宝的小脚露出来，他踢被子的次数就会大大减少。家长们，为什么不干脆让宝宝的脚露在被子外面呢？首先，睡觉时给宝宝穿上厚袜子，以免他太冷。

宝宝睡觉时，睡觉时要盖被子。儿子。不要“盖住宝宝的脚，这样就可以了，也有效，可以防止宝宝踢腿！睡觉时可以给宝宝盖被子，穿上袜子。”