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扁平足的形成有先天性和后天性的原因,还有遗传的可能
3、过度活动:例如,长期行走、站立或过度活动,会导致足部肌肉和韧带慢性损伤,足弓塌陷会导致扁平足。
方法一:站立直视,看是否有拱形。这里需要注意的是,接受检查的人必须是站立姿势,其他人可以从左右观察。如果被检查者不是站立姿势,而是抬起脚看脚底,一些扁平足(如姿势性扁平足)往往会因为不负重而被漏掉。
方法二:足迹检查法——:在深色地板或不吸水的地板上,用脚底用水或白色粉末做标记,观察标记的脚底形状。对比左图,了解足弓的状况。
姿势性扁平足和大多数痉挛性扁平足可以通过物理治疗、按摩、加强足部内部和外部肌肉以及穿着矫形鞋或足弓垫来纠正或改善。
对于经过上述练习后仍不能达到满意效果的患者,建议尽快就医,确定治疗方案。尤其是对于学龄早期(7-9岁)扁平足无法改善的人,建议尽快进行微创治疗。扁平足如果不加以矫正,成年后就会逐渐发展成先天性扁平足,必须经过复杂的手术才能解决。
宝宝的足弓已经比较脆弱,无法承受太大的重量。如果太胖,小脚就很难承受,足弓就会“塌陷”。适当的体重控制不仅有利于足弓的发育,对维持体内其他系统的健康也很重要。
宝宝越小,足弓的承重能力就越差。因此,不要急于让宝宝学走路,因为走路会给足弓带来更大的压力,可能会造成更大的危险,容易导致扁平足。
这是矫正弹性扁平足的有效方法,也是预防扁平足的好方法。例如,让宝宝赤脚在海滩或草地等柔软的表面上行走。走路时,尽量保持脚底外缘着地,并弯曲脚趾,或者让宝宝赤脚在斜板上做行走练习,是一个很好的方法。
以上就是关于扁平足是遗传性还是后天性,以及如何坚决检查扁平足的介绍。如果您想了解更多信息,请继续关注。
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