教孩子秋天如何穿衣，更符合秋天给孩子多加衣服、少穿衣服的原则

这个季节忽冷忽热，很多家长不知道如何给孩子添衣服。毕竟孩子穿的太少，穿多了就会着凉、出汗。让我们来谈谈它。

 

天气变冷时，不要急于增加衣服。在此，提醒妈妈们：宝宝抵抗力较弱，调节自身体温和御寒能力比较差。穿太多衣服很容易让他生病。

秋天，一定要用我们熟悉的“三暖两凉”穿衣法则。所谓“三暖二凉”分别是指：暖背、暖腹、暖脚、寒头、凉气。

保持孩子背部温暖，可以抵御寒风，预防感冒；秋季注意腹部保暖，可以保护脾胃，减少小儿消化不良、腹泻的机会。另外，脚部的神经和穴位比较集中，所以脚部是否保暖也与穿着是否得体有关。秤之一。所以准备一件背心、高腰裤、保暖袜子是个好主意~

指的是头冷气凉。身体1/3的热量是从头部散发的。如果孩子的头太热，他或她就会头晕、生气。因此，家长在给孩子穿衣服时，一定要检查孩子头部是否发烧、出汗。其他肥胖的孩子很容易挤压太阳穴而引起上火。因此，要保证孩子额头区域凉爽、舒适。因此，有些婴儿会摘下帽子并扔掉，这是有道理的。

简单就是最好的。如果衣服太重、太重，孩子午休时穿脱就会困难。一旦出汗，就很可能感冒。另外，也会给孩子上厕所带来很大的不便。

易脱、易穿、减轻负担。例如，最好的外衣是开衫，它很容易穿脱。裤子有弹性，上边或下边不宜太紧，以减轻老师和孩子的负担。

秋季，孩子的衣服容易受潮或感染细菌。家长要记得经常给孩子洗澡，并单独存放，避免细菌感染。保持孩子房间干燥、经常通风换气也很有帮助。准备一条吸汗巾，防止孩子在冷热交替、剧烈运动时出汗后被风吹到。

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