哪些坏习惯会损害孩子的牙齿？如何给孩子健康的牙齿？教育

家长要从小关注孩子的口腔健康。拥有一口健康的牙齿也是父母们的期盼。然而生活中也有不少孩子因为一些不良习惯的影响而产生了不良的牙齿习惯。危害很大，那么哪些坏习惯会伤害孩子的牙齿呢？如何让孩子拥有一副健康的牙齿？下面八宝网小编就来说一下。

 

儿童的牙齿柔软，对温度反应敏感。当它们受到热或冷刺激时，会引起疼痛和感染。如果不加以控制，可能会发展为根尖周炎或牙髓炎。因此，避免让孩子嚼冰块和吃太热的食物，以免口腔受到过冷、过热的刺激，引起牙痛。

有些宝宝有磨牙的习惯，这会导致牙齿过早磨损，暴露牙质，导致牙齿过敏。只要遇到热的、冷的、酸的、甜的食物，就会产生强烈的疼痛感。另外，孩子的牙齿会受到严重磨损。如果这样做，会导致牙齿高度降低，面部肌肉过度疲劳，容易出现颞下颌关节紊乱，说话或吃饭时下颌关节和局部肌肉酸痛，纹路严重，睡觉时含着乳头

有些孩子喜欢含着奶嘴、奶嘴或奶瓶睡觉，这样不利于口腔卫生，而且容易发生奶瓶龋齿。尽量改掉把乳房放在孩子身上睡觉的坏习惯。宝宝6个月大后，应减少宝宝厌母乳的次数。

大多数宝宝都有睡前喝热牛奶或果汁的习惯，但其中含有大量乳糖和果糖，长时间留在口腔中很容易引起蛀牙。残留在口腔中的奶渣也会让细菌大量繁殖，对牙齿造成损害。喝完后，尝试让孩子用温水漱口。

儿童过多摄入辛辣、油腻食物，会导致脾胃受损，消化不良，导致口腔腐烂、口腔溃疡。再加上饮食不规律、睡眠不好，会诱发炎症急性爆发，从而引起牙齿疼痛。因此，要平衡身体营养素的摄入，让孩子养成良好的饮食习惯。

很多宝宝无法用手撕开外包装，也无法用牙齿咬住。但婴儿的牙齿非常娇嫩，用力打开外包装时可能会出现牙齿开裂的情况，一开始不易察觉。随着裂纹越来越深，品尝食物时会出现明显的不适和疼痛感。

在宝宝长牙前或乳牙刚刚萌出时，家长应在每次喂奶后或睡前喝一小口开水，然后在手指上卷起消毒纱布，轻轻擦拭孩子口腔内的牙龈，将其去除。口腔中残留的任何残留物。乳房里面有肿块。这样可以促进孩子口腔粘膜和颌骨的生长发育，提高孩子的抗病能力。

出牙的婴儿可能会流口水和牙龈发痒。因此，咀嚼一些东西可以缓解这个问题。因此，家长可以给宝宝提供经过消毒的硅胶磨牙棒，让宝宝放在嘴里咀嚼。这样不仅能缓解牙龈痒的问题，还能锻炼宝宝的下颌和牙龈，使萌出的牙齿排列均匀。

同时，选择手指牙刷结合纱布来清洁宝宝的牙齿。您还可以选择合适的婴儿牙刷。记住要有小刷头和软毛。出牙阶段的宝宝已经添加了各种辅食，所以还应该记得每顿饭后喝一两口温水，保持口腔清洁。

建议当宝宝1至3岁时还不能吐奶时，使用可吞咽的无氟儿童牙膏，并且牙膏用量应按照使用说明进行。当孩子刷牙时吐水时，应使用含氟牙膏。

随着乳牙全部萌出，孩子的食物品种越来越丰富，因此蛀牙的风险也会越来越高。因此，一定要坚持早晚用牙膏给宝宝刷牙两次，同时带孩子去正规医疗机构给孩子涂牙。

涂氟牙实际上是利用含氟物质对牙齿表面进行氟化处理，从而抑制口腔内细菌的生长。同时防止牙齿缝隙中残留食物发酵产生酸性物质腐蚀牙齿钙质。它还有助于修复刚刚脱钙的牙齿。因此，定期涂装应从2.53年左右开始。

现在每个家庭的饮食更加丰富，食品加工也更加精细。例如，通过限制孩子吃甜食或糖果来保护他们的牙齿可能并不容易。

其实，蛀牙并不是吃糖的多少造成的，而是孩子吃糖的频率造成的。比如，如果每隔一段时间吃10块糖，分10次吃，口腔中产生的酸会长期持续腐蚀孩子的牙齿。如果一次性吃完，然后有效漱口，就不会造成腐蚀。