牙齿敏感的原因是什么？牙齿敏感该怎么办？教育

现在越来越多的人开始关注口腔健康问题。生活中，很多人不注重牙齿健康。一些不良的生活习惯导致牙齿变得越来越敏感。那么，牙齿敏感是什么原因造成的呢？如果你的牙齿敏感怎么办？下面八宝网小编就来说一下。

 

食物和饮料中的酸会磨损牙齿上的牙釉质。例如橙子和柠檬的酸度很高，很多饮料也是酸性的，比如碳酸饮料。吃完这些食物后最好漱口或刷牙，以减少它们对牙齿的负面影响。糖果、蛋糕和冰淇淋等含糖食物会促进牙齿细菌繁殖。牙菌斑中的细菌产生的酸会破坏牙齿，使牙齿变得更加敏感。一定要限制甜食的摄入量，以保护牙齿。

刷牙太用力还会磨损牙釉质和牙骨质，尤其是牙齿和牙龈之间的缝隙。刷牙、用牙线过多以及使用劣质牙膏不仅会损伤牙釉质，还会导致牙龈退缩，露出牙齿。品质并导致牙齿疼痛和牙齿敏感。

有些人在感到压力或焦虑时会磨牙。磨牙是一种坏习惯，不仅影响他人的休息，还会磨损牙齿上的珐琅质。询问您的牙医如何改变这个习惯。

牙齿漂白会让你的牙齿更漂亮，但它可能会让你的牙齿敏感并加剧牙齿疼痛。有些漱口水含有酒精和酸，也可能导致牙齿敏感。

牙齿健康状况不佳会导致牙齿敏感。如果不刷牙也不定期清除牙菌斑，牙菌斑就会积聚在牙齿上。牙菌斑堆积会导致牙龈疾病，从而磨损牙龈并使牙齿变得更加敏感。如果牙齿受伤，例如牙齿隐裂，并且不及时治疗，损伤可能会延伸到牙根并导致牙齿敏感。

怀孕虽然不会直接导致牙齿变得敏感，但是会起到一定的作用。怀孕期间身体荷尔蒙的变化可能会使牙齿变得更加敏感。

压力会对身体产生很大的影响。人们在压力下也会做出某些行为，比如咬紧牙关、磨牙等，这不仅会导致牙齿损伤、牙齿敏感，还会导致更严重的健康问题。

避免剧烈刷牙：如果您有剧烈刷牙习惯（例如牙刷刷毛很快就会弯曲变形）且难以调节，可以使用带有压力传感器的电动牙刷来控制刷牙的力度。

使用脱敏牙膏：当无法就医时，可以尝试在牙根表面涂抹脱敏牙膏，以缓解敏感。另外，用含氟牙膏刷牙后，不要过度漱口。保留口腔中剩余的氟化物也有助于脱敏。

补牙后牙齿敏感：补牙后牙齿敏感通常是由于牙本质小管结构和状态的变化引起的。就像把脚放进鞋子里，鞋子受到挤压变形，导致脚部疼痛不适。

这种情况通常会在几周内得到改善，有的可能会持续较长一段时间（长达几个月）。只要敏感症状逐渐好转，就不用担心。然而，持续的牙齿敏感可能表明牙髓出现不可逆的炎症，需要及时就医以确定是否可以进一步治疗。

当上牙和下牙咬在一起时会出现敏感或疼痛。这可能是因为填充物的边缘没有靠在一起，导致咀嚼时牙齿敏感，也可能是不同金属材料的填充物之间直接接触产生微电流，可以通过改变填充材料来处理用它。

局部应用氟化胺银：氟化铵银会使牙齿表面变硬，有助于防止进一步蛀牙，还可以阻止牙本质受到刺激，但对银过敏的人禁用。但需要注意的是，胺氟化银涂在腐烂的牙本质上时，会造成永久性变黑，影响美观。如果不小心涂到牙龈或粘膜上，就会变成棕色，但随着时间的推移，棕色会逐渐褪去。

总之，虽然牙齿敏感很烦人，但只要改变不良的口腔卫生习惯，很多牙齿敏感是可以避免和缓解的。此外，记得定期去看牙医。牙医会一路帮助您保护牙齿。

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