夏季如何预防儿童晒伤中暑预防儿童晒伤的方法2023/9/17 教育

夏季儿童应避免晒伤风险。婴儿很容易晒伤和中暑。万一出现短期或长期危险，注意皮肤护理和防晒非常重要。那么夏季如何预防孩子晒伤、中暑呢？下面八宝网小编就为大家介绍一下。

 

预防晒伤最可靠的方法就是让宝宝远离阳光、远离阳光。尤其是上午10点到下午4点之间，这是太阳光线最强的时间。然而，您的宝宝也可能在白天的其他时间被晒伤，即使是在阴天、凉爽的日子。这是因为灼伤皮肤的不是太阳的高温，而是太阳的紫外线。

紫外线在任何时间、任何季节都会对皮肤产生伤害，甚至在严冬也是如此。此外，紫外线会从水、雪、水泥和沙子等表面反射回来，从而增加其强度。

当阳光照射到您的皮肤时，您可能不会感到任何不适，但稍后您就会看到这些射线对您皮肤的危险。 （轻度一度晒伤的红肿和疼痛可能需要几个小时才会出现。）

每当您的宝宝在户外时，使用防晒霜对他来说很重要。选择防晒系数(SPF) 至少为15 的防晒霜，并寻找标签上标有“广谱”的防晒霜。

广谱意味着防晒产品可以同时防御UVA 和UVB 射线。晒伤的主要原因是UVB 射线，它被认为是大多数皮肤癌的罪魁祸首，而UVA 射线会使皮肤老化并产生皱纹。据美国癌症协会称，UVA 射线还会导致一些皮肤癌。

外出前15 至30 分钟为宝宝涂抹防晒霜，每两小时补涂一次。确保防晒霜覆盖孩子暴露在阳光下的所有皮肤区域，包括耳尖、颈后和脚趾尖。

如果您的宝宝下水，您需要在上岸后用毛巾擦干皮肤后立即重新涂抹防晒霜，即使距离您上次涂抹防晒霜还不到两个小时。

问：医生建议定期更换家用防晒霜，因为活性成分在一段时间后会失去效力。我需要每年为孩子更换新的防晒霜吗？

答：不一定，但在使用防晒霜之前，请检查防晒霜标签上的有效期。防晒霜会随着时间的推移而变质，因此您需要确保它在有效期内能够保护您的皮肤。

美国食品和药物管理局要求所有防晒霜至少三年内无效。所以，如果你去年刚买了新的防晒霜，只要颜色和稠度没有改变，而且没有过期，你就可以继续使用。

在户外时，找一个阴凉的地方让孩子玩耍，但阴凉的地方只能提供部分保护，免受紫外线的危害。如果不涂防晒霜或其他防晒措施，皮肤仍然会受到紫外线的伤害。

用浅色或深色的薄衣服盖住宝宝的手臂和腿。穿浅色衣服可能会让你的皮肤凉爽，但深色或鲜艳的颜色会吸收更多的紫外线。

紧密编织的服装面料比松散编织的服装面料更能保护皮肤。 （将织物放在阳光下。穿过的光线越少，编织就越紧密。）棉质或混纺衣服经过几次洗涤后可以拉紧其编织，使其更能抵抗阳光的伤害。

您可以寻找由防晒面料制成的泳衣和T 恤等衣服。这些衣服可能有点贵，但如果您的孩子花很多时间在户外（特别是如果他皮肤白皙，这使他更容易晒伤），那么为您的孩子购买一些防晒服可能是一项不错的投资。

帽子也是防晒的必备品。选择一顶能遮住脖子后面的帽子，帽檐要足够宽，能遮住脸。帽檐除了遮住脸部之外，还可以比只能遮住脸部的帽子更好地遮住耳朵。

另外，请准备一副防紫外线的太阳镜，以在外出时保护孩子的眼睛。如果您的孩子拒绝穿，请让他选择他喜欢的款式。

外出之前，请为宝宝准备好防晒霜、帽子和太阳镜。您还可以多带一件长袖衬衫和一条休闲裤（或放在车里），以便宝宝在弄湿、弄脏或发生其他情况时可以及时更换衣服。

许多托儿所和学校在让孩子们户外玩耍之前都会采取具体的防晒措施，比如要求孩子们涂防晒霜、戴帽子等。父母需要为孩子提供防晒霜和适合户外使用的衣服。请咨询您孩子的看护者和老师，确保他们在户外玩耍时使用防晒霜来保护您的孩子。

如果家里没有空调，请在炎热或潮湿的日子去有空调的公共场所。公共图书馆和购物中心都是不错的选择。

地摊经济的意义和意义是什么？地摊经济为何如此盛行？近来，“地摊经济”、“全民摆地摊”大行其道，国内多个城市的烟火气又回来了……

5岁宝宝的生日祝福短句。给5岁孩子的生日祝福。很多父母都会在某个特定的生日给孩子送上一些祝福，但更多.