三伏天，孩子四肢、动作、心脏都发热怎么办？如何给孩子降温2023年9月18日

孩子的四肢、动作、心脏都是热的，也可以称为“手脚热、心热”。这主要是由于脾胃虚弱、积食所致。造成的，特别是在高温和潮湿的天气下，更容易发生。为什么三伏天孩子的四肢、动作、心脏都会变热？如何降温？下面八宝网带来介绍。

 

《素问调梦论》：“阴虚则内热”。手掌、足底发热与阴虚有密切关系。对于小孩子来说，由于饮食积滞，日积月累，导致手心脚底发热也是很常见的。的。

当很多家长感觉孩子手心发烫时，第一反应就是孩子生气了。清热降火的方法有多种，还有凉茶。他们殊不知，这样的做法只会火上浇油。小儿手脚心热，确实有“火”，但都是脾虚导致阴虚火盛所致。所以这个火不是真火，而是虚火，假火。如果孩子脾虚，用清热的方法，这时候热就会加重。

如果家长发现孩子手心发热，应立即观察孩子的饮食、舌苔、睡眠、语气、大便情况。如果发现孩子出现食欲不振、大便干燥、舌苔红、食欲异常、腹部发热、腹胀等症状，那么就可以判断孩子是否发烧或腹胀。暴饮暴食。

脾主四肢。 《素问太阴阳明论》云：“四肢皆有气于胃，不能达经脉，必因脾，故得之。”意思是四肢功能是否正常与脾的功能有关。关系密切。如果孩子的脾胃功能好，阳气充沛，就会显得四肢温暖；反之，如果脾胃虚弱，就会出现四肢冰冷的感觉。当脾胃有食物积聚时，水谷精气不能正常化生，滞留在肠胃中。如果父母不及时消化食物，引导积滞，日积月累就会积滞，表现为手心、足底、掌心发热。

脾喜燥，恶湿。在炎热潮湿的夏季，脾的功能相对较弱。脾胃被湿气所困，运化能力不足，很容易发生积食。一般如果孩子手掌摸起来发烫，家长应该立即检查孩子的消化情况，看孩子的舌苔、睡眠、口气、大便是否正常。如果发现孩子食欲不振、大便干结、舌苔红、口大等症状，家长应及时观察孩子的手心、脚心、手掌发烫，很有可能是脾虚导致的瘀滞所致。

1、及时帮助消化：家长每天要坚持用“10秒法”帮助孩子判断消化状况。如果发现12个孩子舌苔、大便、语调、睡眠等异常，及时用三星汤帮助消化。三星级汤期间应保证素食，并持续23天。炎热潮湿的夏季，可以在三星级汤中加入木棉和陈皮，升级为五星级汤。在消食化滞的同时，还能给小儿健脾祛湿。

2、消化好的时候，健脾和胃：当孩子消化好的时候，及时健脾和胃。在健脾方面，我建议家长好好利用白术。白术性温，味苦甘，归脾、胃经。能健脾益气，祛湿利水。食疗方面，可以用白术佛手汤、白术瘦肉汤、七味白术散等，都有很好的健脾益气的作用。

3、宝宝要善用小儿按摩手法：大部分食疗都是针对3岁以上的孩子。 3岁以下的宝宝如何帮助消化、健脾胃呢？最好的方法是小儿按摩。

揉阴陵泉、丰隆、足三里100300次；清河汉水100300倍；运半门、顺运内八卦100至300次。

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