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说到宝宝睡觉,可以说是妈妈们必聊的话题之一
宝宝睡觉时最好只穿一件衣服。毕竟宝宝小,抵抗力低。最好保护好宝宝的肚子,防止受凉。另外,宝宝睡觉时喜欢走动,容易踢被子,所以睡衣穿在身上也不容易。如果胃寒,宝宝就不要着凉了。冬天最好把宝宝放在睡袋里,防止宝宝踢被子。不过,宝宝应该穿多少衣服要根据孩子房间的室温来确定。它不应该穿得太少或太多。一定要经常检查宝宝身体是否出汗,并添加或脱掉衣服,但一定不能穿。但也太多了,穿个睡衣就行了。
因为婴儿的新陈代谢很快,所以他们感受到的温度比我们感受到的要高。如果给宝宝穿衣服,他们会感觉很热,睡眠也会很不舒服。如果你裸睡,宝宝会更舒服,睡得更舒服。无论是生长发育还是抵抗力都会显着提高。不过,裸睡也会带来一些弊端,因为刚出生的婴儿对身体的控制能力较差。如果周围的温度不断变化,宝宝如果不能应对周围温度的不断变化,就很容易生病。