哺乳期间不穿内衣有什么危害？哺乳期如何正确穿内衣？ [图]保健

很多女性在哺乳时为了方便会选择不穿内衣。事实上，这是一种错误的做法。那么哺乳期间不穿内衣有哪些风险呢？哺乳期如何正确穿内衣？女性不穿内衣对身体健康有一定影响，尤其是哺乳期。让我们仔细看看如何在哺乳期选择最好的内衣。

 

据调查发现，不少哺乳期妈妈不穿内衣。哺乳妈妈为什么不穿内衣的答案是为了方便，因为哺乳时穿内衣会影响哺乳。据专家介绍，女性必须穿内衣。无论是从产后身体恢复还是宝宝安全喂养的角度来看，哺乳期间穿着内衣都是非常有必要的。

哺乳期妈妈如果不穿内衣，会直接影响乳汁的分泌。因为妈妈在哺乳时乳房一般会增大，如果哺乳时不穿内衣，很容易出现乳房下垂的情况。女性的乳房长期下去会下垂。间接影响周围血液循环，导致乳汁的排出。

哺乳期不穿内衣最大的风险就是会直接影响女性产后的胸型。哺乳期的女性乳房会增大很多。另外，如果不穿胸罩，就会出现明显的下垂现象。如果这种情况长期发生，就会造成乳房严重下垂，严重影响女性的胸型。如果哺乳期间不穿内衣，由此造成的乳房和手部下垂就很难恢复。

如果女性哺乳期间不穿内衣，很容易滋生细菌，影响宝宝的吃奶。如果女性哺乳后不戴胸罩，胸罩会直接摩擦衣服。长期的摩擦会产生一定的细菌，当女性再次喂奶时，从乳头传播的细菌很容易感染宝宝。

女性在哺乳期如果穿内衣，一定要选择棉质文胸。这个时候就不用担心文胸的美观了。市场上有很多哺乳专用文胸，您可以选择自己想要的文胸。

哺乳期间穿的胸罩一定是合身的胸罩。哺乳时胸罩太紧或太松都不好。因此，哺乳期选择胸罩时，一定要选择合身的胸罩，以免引发其他乳腺疾病。

哺乳文胸最好选择软钢圈的。如果钢圈材质过硬，很容易给妈妈带来不适，也不利于乳汁的分泌。

妈妈在哺乳时应让自己完全放松，以舒适的姿势坐或躺，并用枕头或被子支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸朝向妈妈的乳房，鼻子朝向乳头。宝宝的头、颈、身体连成一条直线，宝宝的肚子紧贴妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈应该抱住宝宝的头、肩膀和臀部。

妈妈可以用手托住乳房，轻轻触碰宝宝的上唇。当宝宝张开嘴时，她可以快速将宝宝抱近乳房（无需移动妈妈的身体），这样宝宝就可以同时握住乳晕和乳头，而不仅仅是宝宝。握住乳头。

哺乳期妇女用药时，往往只关注药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对宝宝的影响，或者根本不知道哪些药物会对宝宝产生影响。事实上，很多药物可以随母乳进入婴儿体内，从而影响哺乳婴儿。虽然有些药物进入乳汁的浓度很低，但对婴儿的风险却很严重。

哺乳期妇女应避免或慎用以下药物： 1、中西药，中药如炒麦芽、胡椒、芒硝等，西药如左旋多巴、麦角新碱、雌激素、维生素B6、阿托品等和利尿剂。 2.青霉素类抗生素。 3.磺胺类药物。 4. 异烟肼(Remifen) 5. Methidr。 6.氯霉素。 7.四环素和强力霉素。 8.氨基比林及含有氨基比林的药物。 9、硫酸阿托品、硫酸庆大霉素、硫酸链霉素等药物。 10.抗甲状腺药甲基硫氧嘧啶。 12、如果婆婆患有癌症，应停止母乳喂养，否则抗癌药物会随着乳汗进入婴儿体内，引起骨髓抑制和粒状白细胞减少。 13.肝素不能用作抗凝剂，以免引起新生儿凝血机制紊乱，引起出血。 14.皮质类固醇、孕激素、新生霉素和呋喃嗪。 15、水杨酸类药物。 16. 溴化物药物。 17.镇静药。 18.泻药。 19. 口服避孕药。 20、哺乳期妇女还应避免过量饮酒和吸烟、大量饮水和啤酒。禁用利尿剂（如氢氯噻嗪、速尿等）和严重泻药。

为了促进宝宝大脑发育，除了保证充足的母乳量外，还要保证母乳的高质量。因此，有必要给妈妈补充一定量的健脑食品，保证母乳能够为宝宝的大脑发育提供充足的营养。日常饮食中，有很多具有健脑益智作用的食物，如：植物脑、肝脏、血液；鱼、虾、蛋、奶、豆腐、豆芽等豆制品及豆类；芝麻、核桃、花生、松子；胡萝卜、菠菜、金针菇、黄花菜；香蕉、苹果、橙子；小米，玉米，红糖。

金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一。它具有非常特殊的促进胃肠蠕动、增强消化能力的功能。那么金刚坐瑜伽还有哪些好处呢？瑜伽金刚坐有什么功效？让我们与公共卫生网络一起前进

杏果肉富含有机酸和碳水化合物。适量食用杏子可以为身体补充营养。过多食用杏子会增加人体的消化负担，有损健康，所以不建议过多食用杏子。

第一期黑色素瘤，即原位黑色素瘤，由于及时治疗，可以通过手术切除完全治愈。黑色素瘤和恶性黑色素瘤简称黑色素瘤，是起源于痣细胞和黑色素细胞的高度恶性肿瘤。恶性黑色素瘤是一种罕见的肿瘤，死亡率较高，且发病率呈上升趋势。

维生素E含有大量的抗氧化成分。平时可以用维生素E擦脸，帮助滋养皮肤。如果脸上有疤痕，还可以使用维生素E来帮助去除面部疤痕。

酸刷中使用的酸具有刺激性。过度刷酸会导致皮肤出现红血丝，损害面部毛细血管。其次，它还可能导致人体皮肤上出现黑色素，对皮肤造成伤害。

鱼肝油是一种油状物质，不会溶于水，因此不会被水稀释。因此，服用鱼肝油后可以喝水，但应避免与乳制品一起服用鱼肝油，最好是在母乳喂养后服用。半个小时左右就可以吃了。