健康射精如何才能射精更多？如何让射精更愉快？ [图片]

男人在性兴奋的时候就会射精。男人怎样才能射精更多？似乎许多男性认为性交时射精量与性能力有关。男人希望自己可以或者！在性交过程中可能会射出更多的精液。射精对于男人来说是一件非常舒服的事情。那么，怎样才能射精更多呢？

 

：正常情况下，成年人每天射精不应超过3次，每周不应超过10次。射精过多很容易导致精神抑郁、面色青紫、嘴唇苍白。它对肾脏的危害非常大，会导致。身体机能下降，免疫力下降，长此以往，身体到底吃什么？不需要。男人在很长一段时间内都是正常的。灾难时射精。

一般来说，男性和女性每次射精时的精液量大致相同。如果每次射精量特别少，称为精液量少；每一次！是不是一次射精的精液量特别多？过多的。精液量异常在男性不育中占很大比例，主要原因是精液量低。精液量低的原因有心理性和病理性两种。

一旦刺激达到接近射精感觉的程度，就应该停止刺激，让性兴奋/严重程度完全消退，而不会导致勃起消失。刺激应停止10秒、30秒或90秒，具体取决于个人的具体情况。 “情况已定，如果还想再刺激一遍！1-2分钟之内：还需要吗？一旦停止，就要适当延长收容时间。”

丁丁的烦躁情绪可以通过锻炼减少并略有改变。受到刺激就会“燃烧”的气质！频繁的冷热刺激：将阴茎浸泡在温水中2至3分钟，然后立即换成冷水2至3分钟。如果：有冷热水双浴缸，淋浴系统比较方便，先用热水的？用水清洗女性私处，然后立即改用冷水洗澡。如此交替进行3 到5 次。如果是淋浴，可以将喷嘴直接喷在阴茎上，刺激阴茎勃起；如果是浸泡，可以用名片刺激阴茎，使其勃起。热水的温度应限制在可以影响阴茎而不引起灼伤的温度。冷水应低于10度。可以用冰箱制冰，放入盆中准备冷水。热水和冷水的温度根据自己能承受的范围而定；在限度内，温差越大越好，但初始温度可能会小一些，温差小一点，然后逐渐增大？较大的冷热：水温与温度的差异。正常情况下，阴茎在热水中很容易勃起，受到“冷水”刺激时就会收缩。但尽量保证阴茎在热水浸泡（或沐浴）时受到刺激，使其保持勃起状态。此方法应每天至少执行一次。

PC肌是男性控制射精的主要动力来源。 PC肌无法发育是男性连接和射精的基础，也是控制和射精的主要心理基础。锻炼的方法是：每次排尿时，先排出少量，然后紧紧地憋住不排尿，10秒后排出一部分，再憋住……这样，将尿液和粪便分成4~6次，完成。

当你有了憋尿的经验后，可以在闲暇时反复练习“憋尿”动作。每次尝试保持一段时间，然后放松PC 肌肉。

快速收缩和释放PC肌：立即收紧PC肌并立即放松（频率：约1至3次/秒）并继续此动作。开始时重复30 次，当PC 肌肉感到酸痛时停止。通过锻炼，我会逐渐增加次数，每次都能做到！至200；以上是最好的。这三个！各种运动，PC，必须保持肌张力；长期坚持下去。大约需要两周的时间你就能感受到明显的效果。

做出美丽的性幻想，然后用手刺激阴茎的勃起。节奏和强度会由弱到强逐渐增强。当感觉到射精的感觉时，立即停止手淫和性幻想。尽量收紧PC肌，控制不射精！ （一定不要射精，这一点很重要。）等射精的感觉消失后，再次刺激阴茎，射精就在眼前了。再次收紧PC肌：再次收紧PC肌，以防止射精。暨！如此执着。达到35次射精体验后下降停止。

金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一。它具有非常特殊的促进胃肠蠕动、增强消化能力的功能。然后是瑜伽金刚坐！还有什么其他好处？什么是瑜伽金刚乘？缓刑？让我们与公共卫生网络一起前进

杏果肉富含无机酸和碳水化合物？据信，杏子作为一种化合物可以适量食用。身体需要补充营养。过多食用杏子会增加人体的消化负担，对健康不利。它是健康的，所以不建议吃太多，用杏子。

一个神秘的问题。黑色素瘤，即原位黑色素瘤，由于及时治疗，通过手术切除是可以完全治愈的。黑色素瘤和恶性黑色素瘤简称黑色素瘤，是起源于痣细胞和黑色素细胞的高度恶性肿瘤。恶性黑色素瘤是一种罕见的肿瘤，死亡率较高，且发病率呈上升趋势。

维生素E含有大量的抗氧化剂。一般可以用维生素E擦脸，帮助滋养皮肤。如果脸上有疤痕，还可以使用维生素E来帮助去除面部疤痕。

酸刷中使用的酸具有刺激性。过度刷酸会导致皮肤出现红血丝，损害面部毛细血管。其次，它还可能导致人体皮肤上出现黑色素，对皮肤造成伤害。

鱼肝油是一种质地油腻的物质，不溶于水，因此不会被水稀释。那么，吃鱼后呢？服用肝油后可以喝水，但避免与牛奶一起服用鱼肝油。最好是在喝完奶后半小时左右服用。