4个小偏方让肌肤恢复水嫩光泽美容中医

你还羡慕那些拥有水嫩肌肤的人吗？现在不用担心，中西医美容专家教你4个小偏方，让你的肌肤恢复水嫩光泽。

 

女人还是有点“嫉妒”比较好。一日三餐食醋可延缓血管硬化的发生。保健知识已被重复多次。对于女性来说，除了饮食之外，梳妆台上加一瓶醋，洗手后涂一层醋。保持20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤变得柔软、白嫩。如果你住的地方自来水水质较硬，可以在日常洗脸时加一点醋，起到美容养颜的作用。

从补钙的角度来看，女性是最容易缺钙的群体，而牛奶的补钙效果比任何其他食物都要好，尤其是酸奶，更容易被人体吸收。因此，女性应该保证每天一杯酸奶。

在水果和蔬菜中，西红柿的维生素C含量最高，因此每天至少吃一个西红柿就可以满足一天所需的维生素C。

女人应该做的，最多就是早晚喝一杯白开水。早上一杯可以清洁肠道。补充晚上获得的水分，晚上一杯可以保证血液不会因为一夜缺水而变得太粘稠。粘稠的血液会加速大脑缺氧和色素堆积，导致衰老提早到来。因此，每晚喝水的作用不可小觑。