让你年轻5岁的抗衰老美容方法_中医

我相信世界上每个女人都渴望永远年轻，所以抗衰老永远是女性永远不会过时的话题。那么，关于抗衰老，你了解多少呢？您确信自己采取的抗衰老措施是正确的吗？趁这个机会，就让《厨艺大咖》小编教你几招吧。

 

有些女性认为自己还年轻，不需要那么早开始抗衰老。有人认为，随着年龄一点点增加，我们什么时候开始抗衰老呢？

众所周知，皮肤新陈代谢周期为28天，最佳时机是心理期后1周内。这个时期被称为“保养皮肤的黄金时间”。这个时期，身心都比较稳定，状态比较好，保养皮肤的效果也比较容易看到。

保持美丽肌肤的最简单方法就是保持其最佳状态。如果皮肤状况不好，不仅会花费更多的金钱和时间，而且效果也会很差。为了省时、省心、省力、省钱，我们最好未雨绸缪。

虽然抗衰老护理不一定要随时开始，但事实上，美丽肌肤的关键因素雌激素在我们20岁之后就会开始减少。 35岁之前下降的速度较慢，但35岁以后就会急剧下降，可以说，人体的衰老大概就是从这个年龄段开始的。