8个坏习惯偷走了你的美丽？中医

岁月流逝，岁月的痕迹都写在我们的脸上。当然，除了时间之外，生活中的一些不良习惯也会导致皱纹在美丽的脸上爬上来。以下是皱纹产生的八个主要原因。坏习惯，女性伙伴要小心。

 

皮肤的最外层是角质层，角质层可以提供来自人体的水分，也可以吸收体外的水分，让皮肤保持适当的含水量。一般来说，最合适的皮肤含水量是10%到20%。如果低于10%，皮肤就会干燥、粗糙、受损，久而久之就会出现皱纹。

如果身体的营养状况好，皮肤的营养供给充足，皮下组织丰满，皱纹的出现就会延迟；如果营养状况不佳，导致皮肤和肌肉组织营养不良，造成皮肤粗糙、恶化，就容易产生皱纹，加速衰老。

30摄氏度左右的温水最适合洗脸。如果水温过高，皮肤中的皮脂和水分就会被热量吸收，使皮肤干燥，时间长了脸上就会逐渐出现皱纹。

过度暴露在阳光下会导致皮肤损伤，导致面部、颈部和手部的皮肤干燥、变薄、失去弹性。弹力纤维和胶原纤维失去正常功能，皮肤逐渐变得松弛、起皱。

使用不合适的化妆品会损害皮肤的纹理，过多的粉末会导致脸上出现精致的小皱纹。建议在购买化妆品前进行高级皮肤测试，了解自己的肤质，购买适合自己的化妆品。

经常不高兴、烦躁、孤僻，脸上常表现出悲伤、紧张、矜持的表情等，这些都会影响面部肌肉，产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老的迹象。

长期过量吸烟、饮酒会加速皮肤的衰老，使皱纹过早出现，使人显得苍老憔悴。所以，爱美就一定要远离烟酒。