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女性冬季美容的四道美汤——中医

2023-10-26 12:31:20 来源:本站

西医认为,冬季不仅要保存体力,为来年的“春夏生长”做准备,更要有足够的能量来抵抗寒冷和疾病

西医认为,冬季不仅要保存体力,为来年的“春夏生长”做准备,更要有足够的能量来抵抗寒冷和疾病。因此,这个季节最好喝温热的汤,尤其是女性。经常喝汤可以起到更好的养生美容作用。在这里,给女性朋友推荐几款适合这个季节的特色汤品,既能滋养肌肤,又可以减肥、御寒,而且在家做起来也比较方便。

 

老鸭笋尖汤材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:将老鸭去内脏,洗净,去掉鸭头、鸭尾及脂肪,切块用清水冲洗20分钟,沥干水。笋尖用水泡软,洗净,去头去尾,中间切丝。将所有原料一起放入锅中,加入纯净水1500至2000毫升,大火煮沸,然后小火煮4小时左右,起锅,加盐调味。功能:此汤可强身健胃。该汤性寒,特别适合内热、内热的人食用。具有帮助消化、缓解便秘等功能。

中医

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