中医盘点：天然滋补蜂蜜药用食品的食疗作用

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品，也是最常用的滋补品之一。我们都知道蜂蜜有润肠、通便、美容皮肤的作用。事实上，蜂蜜有很多功效。下面我们就为您详细介绍蜂蜜的14大食疗功能。

 

春夏将疏，人易寻。治疗内热，可以“将梨用水蒸熟，然后加入蜂蜜约2汤匙，润肺润燥；或用银耳炖汤，加入适量蜂蜜，润肺润燥”。咳嗽。”

蜂蜜还可以润肠通便（只要是自然成熟的真蜂蜜，就有润肠通便的作用）；用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜适量。一般的！米煮成粥后，开始切！成长？把香蕉切段然后插入？手捧蜂蜜，待凉后再食用，可润肠通便。

蜂蜜！有扩张；日冕运动。脉搏和营养！它可以改善心肌功能，调节血压。患有心脏病的人可以每天服用50-140克蜂蜜，连续1-2个月。 1-2个月内病情即可得到改善。患有动脉硬化的人常吃蜂蜜。具有保护血管、降低血压的作用。

高血压的人，每天早晚！每次喝一杯蜂蜜水是没有帮助的。健康也可以用，新鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。芹菜会吗？洗净捣烂，取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次，可有效降低血压。