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食疗最流行的三种茶饮料不宜天天喝

2023-10-04 07:53:11 来源：本站

简介：玫瑰花茶： 玫瑰花茶可以缓解心理期的不适

简介：玫瑰花茶： 玫瑰花茶可以缓解心理期的不适。女性经期时，用热水冲泡干玫瑰花35克，然后加少许蜂蜜调味饮用，对身体有益。

 

当代人们非常重视养生保健，菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、决明子茶等花草茶尤其受欢迎。不过，在某些情况下也应谨慎服用这些茶饮料。

2、玫瑰花茶：玫瑰花茶可以缓解经期不适。女性经期时，将干玫瑰花35克用热水冲泡，然后加少许蜂蜜调味饮用，有益健康。但常感到疲劳，体质虚弱的人不适合，甚至可能引起腹泻。

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