孩子应该看电子屏幕多长时间？教育孩子观看电子屏幕应遵循的原则

如今，人们越来越离不开电子屏幕，很多小宝宝也很早就接触到了电子产品。世界卫生组织报告称，2岁以下儿童最好不要接触产品。那么，孩子看电子屏幕的时间是多少合适，有哪些必要的原则呢？接下来八宝网小编就来说一下。

 

世界卫生组织发布了一份关于幼儿屏幕时间的拟议报告。报告建议，2岁以下儿童不应接触任何电子屏幕，2-5岁儿童每天接触电子屏幕的时间不应超过1小时。

其实对此并没有标准的结论，但2岁以下的孩子最好不要接触电子产品，2岁以上的孩子数量会逐渐增加。这个要根据每个家长能够接受的程度来决定。最勤奋的学龄前儿童对于七岁以下的孩子，建议每天不要超过一小时，最好在半小时以内。

儿童的发展最终是通过“粗大运动”和“精细运动”的成长来实现的。当幼儿过早地沉浸在电子屏幕前时，他们在这两方面的投入就会减少。当孩子爬、跳、跑的时间减少时，他们的“粗大运动”发育就会受到阻碍；当孩子们写字、抓玩具、捡小积木的时间减少时，他们的“精细动作”的成长就会受到阻碍。 “粗动作”和“细动作”都与幼儿大脑的发育密不可分。美国儿科学会也表示，孩子的大脑在最初几年生长迅速，与他人的互动有助于大脑发育。电子屏幕只会损害孩子的大脑发育。

因此，孩子越小，越需要远离电子屏幕，多与人类游戏互动，以免大脑发育从一开始就落后于同龄人。

卡通片的特点是声音、光线和图像的快速转换。这个过程看起来似乎是一个快速的变化，但事实上，儿童的大脑继续在更原始的区域运作。正如美国儿科行为研究员苏珊约翰逊所说，动画片每2-3秒就会更换一次画面，使思维区无法发挥作用。思维区常指“理性脑”。当孩子大脑的这一部分长期得不到有效的刺激时，孩子以后的思维能力、逻辑能力、注意力、自控力都会很差，孩子的学习能力、情感能力等都会下降。很穷。恶化是自然的。

如果孩子在合理的时间内玩手机、iPad，最好选择一些具有互动功能的“电子程序”，比如那些填英文单词的电子游戏、算术电子游戏等。

孩子的成长，实时环境和自然缺一不可。它们需要与土壤接触，与树叶“对话”，与阳光“耳语”，才能成长为健康的人。正如国际儿童与媒体专家迪米特里克里斯塔基斯博士所说，孩子们爬行、走出家门或与家人互动……这些是他们发展的基础。

如今，孩子们从婴儿时期就开始接触手机和iPad。他们说可以在上面讲故事、看动画片，有利于孩子智力的开发。当孩子专注于电子产品时，父母也可以做自己的事情。

众所周知，电脑、手机等屏幕会发出含有大量非法频率的高能短波蓝光。这些短波蓝光能量极高，可以直接损伤角膜上皮（即黑眼球的最外层），尤其是儿童娇嫩的黑眼球。很容易受伤，所以孩子会眨眼、揉眼睛。

经常揉眼睛、眨眼，可能会引起过敏性结膜炎、屈光不正，甚至引起儿童多动症。其中每一种都有其自己的调解模式。患有结膜炎的孩子除了要控制电子产品的使用时间外，还要加强身体素质，多带他们锻炼身体，用冷水洗脸等；避免接触花粉、灰尘、毛绒玩具、猫狗等宠物。

除了遗传之外，频繁使用电子产品、高楼照明不足、学习工作量大、缺乏体育活动也是我国近视发病率位居世界第一的原因。

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