宝宝预防中暑的日常方法2018 预防宝宝中暑最好吃的菜有哪些——教育

其实，夏季预防中暑胜于治疗。下面，八宝网编辑带来：2018年宝宝防中暑的日常方法宝宝防中暑的最佳菜肴有哪些？

 

炎热的夏季，预防宝宝中暑的最好办法就是防患于未然，比如荷叶冬瓜汤、西瓜番茄粥、瓜皮（瓜皮上白绿色的西瓜皮）。西瓜皮里面）荷叶汤，还有冬瓜子排骨汤。绿豆百合粥等都是适合夏季的菜肴。金银花、麦冬、枇杷叶、芦根、竹叶等中药材煮沸饮用，可清热、滋阴生津。

虽然宝宝容易中暑，但仍应避免在空调房内长时间等待。适度的户外活动是必要的。户外活动时避免阳光直接照射，选择阴凉通风的地方。避免中午（10:00~14:00）最热时间外出。

避免长时间呆在婴儿车或停放的汽车内。注意您孩子的穿着。宝宝衣服的重点是遮盖胸部和腹部。只要四肢不冷，就不需要穿过多的衣服。进出空调房时要注意给宝宝添加或脱掉衣服。孩子出汗后，应尽快擦干或更换衣服，避免受风吹淋或在空调房内着凉。

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