宝宝吃奶粉后便秘怎么办正确预防宝宝吃奶粉后便秘的教育

2023-09-22 22:28:51 来源：本站

宝宝吃母乳时，会出现大便干硬的情况

宝宝吃母乳时，会出现大便干硬的情况。很多妈妈对此都非常担心。为什么宝宝吃奶粉容易便秘？小编就来告诉大家，宝宝吃奶粉时如何缓解便秘，以及宝宝吃奶粉时如何预防便秘。

由于奶粉本身的原因，80%的奶粉都是以牛奶为基础的。牛奶中的蛋白质分子比较大，不容易消化吸收。而且奶粉中的乳球蛋白很容易导致宝宝大便干燥；另外，饱和奶粉的脂肪酸含量较高，很容易与钙形成钙皂，导致宝宝大便干燥。

冲调奶粉的原因是，由于个人冲调习惯或者担心宝宝吃不饱，很多妈妈在冲调时给宝宝冲调了高浓度的奶粉。宝宝的消化系统和分泌系统尚未发育完全，很容易造成宝宝出现问题。消化不良、大便干燥、排便困难等。

冲奶粉的时候多加水稀释一点，但这样的话，又担心孩子喝不太多，营养跟不上。所以，给宝宝养成喝水的习惯还是很有必要的。

新生儿至4个月大：每天一到两次，额外补充水，使用葡萄糖水。 4个月以上：每日补充一到两次水，如黑枣汁、西梅汁，有使大便硬化的作用。按照1:1的比例稀释后给宝宝吃。 6个月以上：为宝宝选择纤维含量较高的蔬菜、水果，制作功能性果泥、蔬菜泥；减少过多的肉类、人造食品和高蛋白食品。

练习定期排便。 1岁以后，宝宝每晚、饭后半小时就可以坐便盆了。无论他是否想排便，他都应该坐在便盆上10 分钟。规律排便时间一旦形成，就不要随意改变。当宝宝出现便秘时，可以在医生的指导下重新训练肠道排便反应能力。

购买奶粉时，最好先仔细研究成分表，尽量不要选择酪蛋白含量高、以饱和脂肪酸为主的配方奶粉。当宝宝便秘时，妈妈应该减少喂奶量。另外，冲调奶粉时，不要调得太稠。最好在两次喂奶之间给宝宝喝一些水或果汁（比如挤半个橙子，加入等量的温水）。在牛奶中加一勺糖也有帮助。可以有效缓解便秘。

对于较小的宝宝，可以给他们喂一些益生菌，以改善肠道功能，缓解便秘。 4个月后，当宝宝已经可以吃泥状食物或固体食物时，定期给宝宝添加果泥、蔬菜泥、蔬菜丝等较大颗粒的食物。 1岁以上的宝宝可以适当添加粗粮来补充粗粮。纤维摄入量。此外，婴儿辅食中还含有丰富的B族维生素，具有恢复肠道肌张力、帮助宝宝排便的作用。

保证喝水量，尤其是喝配方奶、定时吃饭的宝宝，养成两餐之间喝水的习惯，以白开水为主，米汤、果汁、菜汤等为辅。在空气中放置加湿器- 有空调或暖气的房间，以保持空气湿润。最好不要使用电烤箱，以免皮肤水分蒸发过快或烫伤宝宝。