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教育1-2岁的宝宝如何吃饭。宝宝的胃容量有限,建议少食多餐。

2023-09-23 00:18:12 来源:本站

宝宝日常的营养需求大部分来自日常饮食

宝宝日常的营养需求大部分来自日常饮食。为了给宝宝提供充足的营养,1岁到2岁的宝宝应该怎么吃呢?好点吗? 12岁的宝宝每天应吃适量的肉类和豆制品。

 

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婴儿很容易对干粮感到厌烦。为了激发宝宝食欲,避免偏食,保持充足合理的营养,有条件时,食物品种应丰富多样,色、香、味齐全。主食要粗细交替,辅食要荤素搭配,零食每天添加1-2次。

中国有句话说,养孩子的时候要挨饿30%,受冻30%,这样孩子自身的免疫力才会更强。家长应尊重孩子的意愿,自行决定食物摄入量。

不要强迫孩子吃饭,也不要大声责骂他。如果你的孩子听腻了,他就会产生逆反心理。太用力很容易导致孩子消化不良。

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一岁半之前,可以给宝宝喂三餐加两份零食,零食时间可以在下午和晚上;一岁半后可减为三餐一零食,零食时间可在下午。

但添加零食时要注意:一是零食要适量,不宜过多;二是零食要适量,不要过多。其次,时间不要离主餐太近,以免影响主餐的食欲,也不要随便给宝宝吃零食,否则久而久之会造成营养受损。不平衡。

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一转眼,孩子已经长大了。表达母亲对孩子成长的感受的表达和句子。时光飞逝。转眼间,已是今年春末,我的少年已经长大了。过好每一天.

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