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有妈妈说,孩子睡觉时总是发出磨牙的声音,半夜听起来很吓人
如果孩子的牙齿发育不均匀,或者有牙齿脱落的迹象,孩子不会盲目地出现磨牙反应,这是由身体机能自动决定的动作。
儿童钙吸收不足也会导致磨牙,因为缺钙会导致儿童睡眠质量差。因此,我通常会带孩子出去散步,晒晒太阳,帮助他们补充钙质。
有时孩子在玩游戏或看电视时会很兴奋,而家长却无法控制。这就导致孩子的精力一直处于兴奋状态,自然无法入睡。入睡后,孩子的大脑仍处于活跃状态,导致他磨牙。
如果孩子晚餐吃得过多,入睡后肠胃会继续消化、运动,味觉肌也会相应运动,就会导致孩子磨牙。
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