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宝宝正处于骨骼和身体发育阶段
这里的婴儿脊柱基本笔直,头部相对较大,几乎与肩同宽。仰卧时,后脑勺和背部在同一平面上。因此,没有必要使用枕头。成人毛巾可折叠成四份,用作枕头。如果头部抬高,很容易导致头颈弯曲。
影响新生儿的呼吸和吞咽。溢乳的婴儿应让其右侧卧,并抬高上半身。当宝宝三个月能抬起头时,颈椎就会出现,并在颈部前方凸出;
当孩子6、7个月能坐时,脊柱的胸段出现,并在后面向胸部区域突出;当孩子1岁会走路的时候,脊柱的腰段就出现了,并且向前向腰部曲线突出。因此,从3个月开始,宝宝的脊柱就不再直了。同时,随着身体的发育,肩膀逐渐变宽。这时,为了在睡眠时保持正确的姿势,可以使用枕头。
不过,这取决于具体情况。有些宝宝头很大,以后还是需要用枕头。婴幼儿的正常身高为3厘米左右,因此床垫不要放置得太高。
宝宝枕头的柔软度和高度应该舒适。太硬的枕头很容易造成平头、脸歪等问题。它还会磨损枕骨区域的一圈头发,导致秃头。父母常常误以为自己的宝宝患有佝偻病。
软硬度适中:让宝宝睡在枕头上。如果宝宝的头部与枕头自然贴合,且凹陷程度不超过3厘米,则说明软硬度合适;
枕芯舒适安全:不要选择羽绒、绿豆、泡沫、塑料、亚克力、丝棉等材质的枕芯。这类枕芯要么太硬,要么太软,要么吸湿性差,透气性差,不易清洗。
因此,在给宝宝选择枕芯时,应选择柔软、简洁、透气、吸湿的枕芯。例如:纯棉、木棉、记忆棉、乳胶等材料制成的枕芯。枕套建议选择浅色、透气吸湿的纯棉面料。这可以最大限度地减少不良反应,也可以让您清楚地知道何时该清洁枕头。
定期清洁、干燥:宝宝新陈代谢旺盛,容易出汗。如果在口腔期、出牙期以及偶尔呕吐时唾液或排泄物渗入枕芯内,枕芯很容易发霉、发芽,时间长了枕芯就会发霉、发芽。被霉菌腐蚀的婴儿容易出现湿疹、虫咬皮炎、咳嗽或过敏等不良反应。
因此,如果用小米、麦壳、高粱、茶叶等作为婴儿枕头填充物,要特别注意经常清洗和更换。即使枕芯内未装食物、豆类,也应经常清洗、晾干,以保持枕芯卫生、清洁。
最好准备两套,确保每3至5天烘干一次枕头,每周清洗一次枕套。清洁后,应在阳光下晒干后再使用。
宝宝刚刚学会翻身,太软的枕头很容易增加宝宝梗死的风险。也正是基于这样的考虑,美国儿科学会(AAP)不建议1岁以下的婴儿使用枕头。
除了颈部弯曲之外,宝宝的头骨也在发育。如果让宝宝长期睡在材质很硬的枕头上,未钙化的头骨很容易变形,导致宝宝歪头。
婴儿的胃是水平的,近50%的孩子有胃旋转,胃贲门部的平滑肌受损,所以吃完饭后容易呕吐或溢奶。除了少食多餐、不要暴饮暴食外,不要让宝宝吃完奶后立即躺下。相反,请将上半身抬高20至30度,并将头转向一侧,以免被牛奶窒息。至于其他情况,尽量少用枕头。
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