宝宝吃辅食后睡不好怎么办？刚添加辅食后宝宝的睡眠并不稳定。教育

很多妈妈说刚给宝宝添加了辅食却发现宝宝的睡眠质量似乎变差了，半夜睡眠不稳定。那么，宝宝吃辅食后睡不好怎么办？下面八宝网小编就来说说：宝宝刚添加辅食后睡不好怎么办？

 

这种新食品的性质和营养比例与牛奶有很大不同。但孩子的肠道蠕动功能、消化吸收功能甚至细菌群落系统都有一段适应和调整期，这是非常正常的。

2、容易出错的睡眠环境：受氧气和温度的影响，尤其是在父母之间睡觉，大人吸收氧气，孩子吸入大人排出的二氧化碳。缺氧使他们感到闷热和不舒服。孩子喜欢凉爽，高温也会影响他们的睡眠。

3、缺钙：母乳中钙的利用率很高。需要提醒3335的是，只要——1岁以内的宝宝奶量充足，原则上是不会缺钙的。

事实上，我们人类晚上并不需要食物。孩子夜里频繁醒来，其实是小动物的一种自我保护方式。他们希望时时刻刻都能得到大人的关心和安慰，这对于维持生存具有积极的意义。

母乳本身容易消化，对孩子胃肠道影响很小。但晚上给孩子喂大量辅食，会增加胃肠道负担，影响睡眠。

胃肠道是人类的第二大脑，其众多的神经节也与中枢神经系统紧密相连。晚上吃太多可能会在短期和长期影响一个人的睡眠、情绪、认知以及与大脑功能密切相关的许多其他方面。

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