冬天一个月后宝宝可以出门吗？一个月后的宝宝应该如何护理？教育

很多妈妈都知道，孩子1个月之前最好不要外出，因为新生儿的抵抗力比较弱。那么宝宝1个月后冬天可以出门吗？宝宝一个月大后，家长该如何照顾呢？这些关于育儿的小学问题你都知道吗？

 

儿童的发育需要需要大量的钙，他们最容易缺钙。因此，从满月开始，每天就应该到户外去晒太阳。其实，出去晒太阳比用鱼肝油补钙更有效。冬季，晚上8点到10点之间的时间是晒太阳的最佳时间。这时，阳光中的红外线适合外出。刚一个月大的宝宝接受阳光照射的时间可以从最后的十分钟逐渐延长到一小时。如果天气太热，可以晒一会儿太阳，呆一会儿阴凉处。

外出可以培养宝宝适应环境的能力。房间外的温度仍然在变化。一开始带宝宝出去的时间较短，然后逐渐增加。这样可以逐渐让宝宝适应温差的变化，提高抵抗力。

睡觉时只穿内衣，父母怕宝宝着凉，所以睡觉时也给宝宝穿很多衣服。其实这种做法对宝宝的骨骼发育是有一定影响的。所以我们建议宝宝只穿贴身的内衣。当然，这种做法的前提是室内温度能够保持。

睡觉时不要拉上窗帘。宝宝一天的大部分时间都在睡觉。为了防止日后出现生日倒置的现象，妈妈们最好不要在宝宝白天睡觉时把所有的窗帘都拉上，留一些自然光给宝宝学习。昼夜分开。

为了防止宝宝吐奶，每次喂奶后应将宝宝抱直，让宝宝的小头靠在妈妈的肩膀上，然后轻轻拍打宝宝的背，直到听到宝宝打嗝为止。如果宝宝一直不打嗝，还可以按摩宝宝的背部。