宝宝游泳的注意事项宝宝游泳有什么好处2018教育

夏天很多家长都会带着宝宝去学游泳，那么正常宝宝多久游泳一次比较好呢？带宝宝去游泳有什么好处？当然，带宝宝去游泳的家长一定要注意安全，有哪些注意事项。

 

宝宝小的时候，不宜游泳时间过长。一般情况下，每次二十到三十分钟就够了。如果七到十天游一次泳，时间太长的话，对宝宝的颈椎发育不利。

宝宝游泳时，身体的不断运动和水浪的冲击，让宝宝感到身心舒适、放松。宝宝的胰岛素和胰岛素水平显着升高，从而增加胃肠蠕动，协助食物的消化吸收，从而增加食欲。吸收营养更全面。

由于水的浮力，宝宝在水中很容易做出大幅度的动作，如滑臂、伸腿、扭腰等，促进血液中的营养物质和氧气更快地输送到骨骼和肌肉组织。促进体内生长激素水平的增加，从而“加快宝宝的生长速度”。

“比如，宝宝饿了或吃饱了就不宜游泳。如果饿了，宝宝体能不够，很容易流失过多，很容易导致虚脱。如果吃完饭就游泳。”不利于消化，会引起胃肠不适、恶心、呕吐等，所以宝宝吃完一定要等半小时。

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