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周末大家都在讨论育儿的奇葩事时,注意到了一个别有用心的育儿方法——断奶食谱
很多妈妈都担心宝宝无法断奶,尤其是母乳不足,不得不耗尽的时候。应该怎样做才能科学给宝宝断奶呢?昨天我们聊了关于断奶婴儿的话题。除了“断奶偏方”,妈妈们还可以使用哪些方法呢?断奶过程中我们应该注意什么?
首先我们先来了解一下什么是“暴力断奶”。它不是指用身体暴力来阻止婴儿喝奶,而是指从精神上强迫婴儿放弃这种饮食习惯。
很多妈妈认为:断奶方法一定要简单粗暴。过去的人们没有牛奶喝。为什么现在的孩子这么娇弱?但前一秒还喝母乳,下一秒就强迫宝宝喝奶粉、吃大量辅食。这些宝宝无法适应味道,肠胃也容易生病。强制断奶只会让他直接停止母乳喂养,走向“绝食”的极端。
精神压抑的可怕方式之一就是母亲躲起来,一到吃饭时间就不给她喝奶。当宝宝缺乏安全感,身边没有人的时候,宝宝就会变得极度焦虑,很容易导致睡眠不当等身体问题。
所以,断奶的第一步应该是“培养正确的心态”!妈妈们应该保持冷静,不管宝宝是否吃非母乳食品,都要陪伴在宝宝身边。只有妈妈的陪伴和鼓励,宝宝才能慢慢放下对非母乳食物的身体抵抗力。
母乳喂养期间,乳房非常脆弱。如果你一不小心被这些刺激物感染,导致乳头发炎、瘙痒,最后受苦的就是你。 “刺激喝奶”的方法对于宝宝的饮食来说简直就是天堂到地狱。虽然断奶可以顺利进行,但宝宝也可能患上“厌食症”!
母乳是宝宝从出生起的主要食物,单一的饮食也限制了宝宝的胃肠消化功能。如果宝宝突然吃太多固体食物,很容易导致腹泻、呕吐。所以断奶是少不了辅食干预的,所以妈妈们要提高自己的厨艺哦~
拒绝暴力断奶,从妈妈的行动开始!那么,我们如何断奶,才能让宝宝适应其他食物,同时保证宝宝饮食正常呢?要解决这个问题,首先要了解宝宝断奶的最佳时间。
宝宝断奶的最佳时间是8-10个月,完全断奶的时间是1岁左右。如果妈妈们产假时间较短,请不要在8个月内停止给宝宝断奶。
Tips:母乳是一种神奇的食物,会根据宝宝的身体状况改变味道和颜色。是最适合新生婴儿的食物,对于增强免疫力有着不可替代的作用!
添加奶粉等流质食物后,宝宝对其他食物的接受度会逐渐变高。因此,喂养宝宝时,可以从流食开始,一次添加一种食物。每种食物的添加时间应保持3-7天。如果宝宝在进食过程中没有出现不良反应,妈妈们可以添加固体和高蛋白的食物。
这个时期,妈妈们很难给宝宝吃一些无味油腻的食物。毕竟勺子的重量是很难计算的。一开始就添加辅食,每天一次,最好是在西餐时添加。每次吃1-3勺。如果宝宝不抗拒,可以增加到5勺。等宝宝习惯后,妈妈可以逐渐增加勺子的量,然后是1/3碗、半碗,然后是满满一碗。
宝宝吃饭时最好坐在固定的地方。妈妈可以在喂奶时播放一些音乐和玩具,以分散他对辅食的注意力。这时候妈妈们就应该化身戏女王,一边喂宝宝一边逗宝宝,让宝宝吃得更开心。
答: 断奶后体重减轻是正常的。这是因为宝宝的胃肠消化功能不能充分消化辅食。另一方面,家长也不要把断奶的孩子当成人一样对待,也不应该在宝宝适应辅食后立即给宝宝喂太多的半固体食物,比如鱼、虾等,无论它们有多烂。这样很容易导致宝宝对食物失去胃口,即使吃也容易拉多吸收少。
A:蔬菜谷物肉类,这是最好的主食进阶过程。妈妈们要记住,断奶后最重要的是照顾宝宝的肠胃。如果宝宝消化能力好,适当改变主食的比例即可。
答:断奶期间,爸爸在喂养方面其实可以提供很多帮助。每天吃一顿爸爸喂的饭,可以帮助宝宝更快地适应没有妈妈乳头的环境,这对宝宝的身体健康也有积极的影响。即使妈妈不在,爸爸也可以陪着我。这种建立安全感的方式非常棒。
归根结底,宝宝断奶还是要“循序渐进”的。在很多妈妈看来,断奶没什么大不了的。但如果你仔细研究的话,你会发现,光是在断奶这件事上,就已经有很多养娃的知识了,尤其是在建立宝宝安全感这件事上。
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