有关如何预防甲型H1N1 流感的教育。预防甲型H1N1流感小贴士

全球甲型H1N1流感正在猛烈逼近，尤其是在很多幼儿园即将开学之际，家长更要密切关注。面对境外爆发的甲型H1N1流感疫情，我们应该尽快预防。如何预防甲型H1N1流感？预防H1N1 流感的提示。

 

甲型H1N1流感是一种急性呼吸道传染病，其病原体是一种在人群中传播的新型甲型H1N1流感病毒。与之前或当前的季节性流感病毒不同，该病毒株含有三种流感病毒的基因片段：猪流感、禽流感和人流感。人群普遍对甲型H1N1流感病毒易感，并可感染人类。

感染甲型流感的早期症状与普通流感相似，包括发烧、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、寒战和疲劳等。有些人还可能出现腹泻或呕吐、肌肉疼痛或疲劳、眼睛发红等症状。等待。

经常洗手。由于H1N1病毒可以在某些物体上存活数小时，因此外出和回家时应先洗手。洗手是预防这种情况最有效的方法之一。多休息，保证充足的睡眠，增强免疫力，尽可能抵抗甲型流感病毒。注意卫生。如果您打喷嚏或擤鼻涕，请远离他人。打喷嚏是传播细菌的第二个渠道。经常检查，每天测量三次体温，上午一次、下午一次、晚上一次。如果发现头晕、恶心、腹泻、发烧、全身酸痛等症状，需要立即前往热线门诊就诊。吃好。甲型流感期间，尽量多吃高蛋白食物。如豆腐、鱼、鸡肉等，添加适量的动物蛋白和植物蛋白，以增强免疫力。避免聚集在一起。甲型流感通过空气传播。疫情期间，尽量少去人群密集的地方。如果一定要去，请戴上口罩。经常通风。您的客厅、宿舍等每天必须通风至少2小时。多喝水。水是人类生命之源。多喝水可以避免上火，避免因上火而引起上呼吸道感染，从而减少生病的机会。甲型H1N1流感可防、可控、可治。我们应该正确对待它。您和家人患上流感后，不要惊慌，也不要随意吃药。应及时去医院就诊，这样才能得到更好的康复。后退。

患有以下疾病或病症的人：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾脏疾病、肝脏疾病、血液系统疾病、神经系统和神经肌肉疾病、代谢和内分泌系统疾病、免疫功能抑制（包括使用免疫抑制剂或艾滋病毒感染导致免疫功能低下）；

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