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母乳喂养对于宝宝来说应该是最安全、最有营养的方式
因为哺乳期妈妈在哺乳期吃了什么,或者感染了什么疾病,所有健康和不健康的因素都会通过母乳传给宝宝。因此,哺乳期妈妈如果给宝宝喂奶,很容易导致宝宝也上火。
宝宝生气后,尽量不要用药物来帮助宝宝改善情况。可以考虑多给宝宝喝水,这样对于宝宝的清便会有一定的效果。
如果因为喝母乳而上火,说明妈妈的饮食结构不太合适。建议近期尽量多吃脂肪,妈妈也需要尽量多喝水。另外,还可以给孩子喝一些果汁或者蔬菜汁。日常生活中,还需要注意保持室内空气流通、良好。
首先,宝宝要多喝水!母乳喂养的宝宝可以通过吃母乳来缓解妈妈母乳中的内热。妈妈们应该多喝菊花茶和绿豆汤。
注意多喝水。哺乳期妈妈还要注意饮食以油腻食物为主,避免吃生冷、辛辣的食物!如果哺乳期间发怒,要注意及时调整。首先要注意饮食,不要吃辛辣的食物。
一定要多吃蔬菜水果,尽量少吃或者不吃热性食物,比如大蒜、韭菜、茴香等,这些食物容易引起妈妈内热,从而影响宝宝。
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