如何更自然地给宝宝断奶？给宝宝断奶要做什么准备？

给宝宝断奶是一个过程，那么应该怎么做才能更轻松地给宝宝断奶呢？给宝宝断奶要做什么准备？八宝给你讲讲吧

 

有些妈妈可能觉得断奶应该是一件很容易的事，就像关灯一样。只需按一下按钮，宝宝就可以断奶。不过，断奶作为宝宝与妈妈的第一次“告别”，需要提前做好准备才能顺利进行：

其实断奶就是一种分离，对于孩子和大人来说都是一件非常痛苦的事情。所以，我们一旦决定断奶，首先要做好心理准备，不能因为孩子的情绪而动摇，否则最后的结果只会是失败。因此，断奶前一定要做好心理准备，确保无论遇到什么情况，都坚持断奶的决定。

既然你已经决定断奶，你必须确保你知道如何准备辅食，否则你的孩子可能无法跟上营养。制作辅食时，除了注意抗过敏和营养外，还应注意品种。这样可以让孩子尝到不同的味道和质地，给孩子的味蕾新的体验，更容易忘记母乳的好处。品尝，

断奶的宝宝一定要换成辅食或者配方奶粉。这时候就应该给他们准备一些餐具，比如婴儿餐具、奶瓶等。记住，新餐具最好先用开水煮一下，既能消毒，又能去除异味。另外，要注意经常给宝宝喂水，因为没有母乳，他们也会失去基本的水分摄入量。

减少母乳喂养的次数，缩短每次母乳喂养的时间，延长两次母乳喂养的时间间隔，可以帮助宝宝逐渐断奶。

同时，减少母乳喂养次数可以减少宝宝对乳汁的需求，妈妈的乳汁分泌也会相应减少，从而可以缓解乳房肿胀。

可以先选择孩子最容易忘记的奶，比如白天或下午奶，因为这个时候宝宝通常比较活跃，更容易忘记喝奶。

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