哺乳期如何预防堵奶。堵奶的预防和治疗！教育

哺乳期堵奶方法错误，会导致奶水越来越涨，胸部又痛又硬。哺乳期注意饮食，防止乳汁堵塞也很重要。为了实现纯母乳喂养，八宝网哺乳期如何预防乳堵？乳汁阻塞的预防和治疗。

 

刚开始母乳喂养时，用没有抱宝宝的手检查乳房，看看是否有肿块。按摩检查还可以刺激乳汁形成更快。

方法：三指并拢，用指尖在乳房硬块上轻轻打圈按摩。 （注：如果检查后没有硬块，可以跳过第二步）

当宝宝无法清晰吞咽时，妈妈会挤压并“推”乳房。这有利于乳汁的迁移，减少哺乳期和乳腺炎的发生。

另外，挤压、按摩乳房可以加快乳汁和汁液的流动，这样宝宝就不会同时吃东西了！如果你侧睡的话，你也会吃得更好。同时挤压和按摩？乳房还在，还能产奶吗？中：脂肪含量增加，让宝宝增重效果更好。

1、防止产奶过多。产奶量正常的妈妈更容易出现乳汁堵塞的情况，所以产奶量应该尽量少。宝宝平衡，不要在两个宝宝都吃完后故意“吸出来”。所谓“吸出乳房”是一种“误解！首先我们了解一下”乳汁。不能吸空。随时有奶流来，怎么会空呢？如果宝宝吃完饭后睡一两个小时，就说明你的奶水足够宝宝吃了。那如果继续用吸奶器把奶吸出来，会不会和别的宝宝一样呢？母乳喂养时，经过几天的刺激，乳房会发出信号，说我要多产奶，会出现这种情况吗？这就成了恶性循环，妈妈们每天的任务都得完成！喂奶就是挤奶。有些妈妈报告说，她们甚至在早上也准时起床挤奶。睡眠不足的人抵抗力会下降，因此容易患感冒或乳腺炎。

2. 超时哺乳、外出或睡觉？按！到乳房！乳房是乳汁堵塞的最常见原因，因此妈妈们；外出时，记得如果乳房有点肿就立即挤出来，不要把乳房憋在里面。

3、能量因素：有一句话！都说一日被“蛇咬”，十年怕被井绳咬，一点也没错。曾经有过乳房堵塞的妈妈，非常害怕再次被堵塞！越是害怕，就越容易出现问题，因为能量太严重，会导致乳汁流动不畅，所以母乳喂养的妈妈也要注意。

1、产后三天瘀奶：这是所有妈妈都会遇到的新问题。其范围可以从轻微的肿胀和疼痛到严重的瘀滞和石丝。如果这个时期需要清乳房，不仅奶量来得快，吃的也够，以后也会比较顺利。

如果产后一周内没有完全排出，乳房内积存的乳汁就会越来越少。浓稠，产生牛奶！如果腺体不光滑，就会出现乳汁减少和乳房不规则肿块。如果有一天心情不好或者喝了一些清淡的汤，就会出现乳汁堵塞或者乳腺炎。

治疗方法：产后三到五天内立即缓解？乳腺，乳房里的硬块一定要清理干净，热敷，然后沿着乳房敷？ “将奶‘块’转向腺体方向并将其移除。这将为您将来的母乳做好准备，因为只有‘顺畅的运输路线才能防止错误发生。’”

2、“十到二：产后十天乳汁淤堵”：可以说，很多妈妈在这个时期都会出现乳汁淤滞的情况。症状包括乳房周围的“正常”症状；乳汁很多，偶尔有刺痛或微痛，乳汁不多，乳汁流出不顺畅：等等…… 乳汁堵塞的症状：乳房的某个部位出现一块乳汁？肿块可能很小，但伴有发烧症状。如果这个时候去医院，肯定是乳腺炎。

解决办法：如果有单独的乳汁，而且没有疼痛感，就可以让宝宝吸吮。不要低估宝宝的吸力。可以说，“除了招数之外，宝宝的吸力是最有效、最有力的。”刚开始有乳汁堵塞的宝宝，可以帮助妈妈疏通乳汁。需要注意的是，由于此时奶水流动不畅，宝宝会产生抵抗力，拒绝吸吮奶水，所以妈妈一定要有耐心，尽量让宝宝吸吮的时间长一些。如果你看到乳头是用白水浸泡消毒后的针头，就扎一下吧。但如果出现发烧、“乳房胀痛”的情况，可能就是炎症了，所以：加中药消肿散结，就可以痊愈了！完全地。

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