孩子一天喝多少水合适？建议在不同阶段对孩子进行饮水教育。

不同年龄段的孩子喝多少水合适？如何给孩子补充水分？孩子应该喝多少！至于毫升水，八宝网小编就来说说孩子喝水的建议。

 

根据《中国居民膳食指南》和《中国学龄前儿童膳食指南》以及中国营养学会的《学龄前儿童均衡膳食》和《中国：中国特有儿童膳食指南》建议，10岁以下儿童应关心水。春季和秋季的需求有所不同：

美国儿科学会（AAP）也强调，6个月以下的婴儿不需要任何手术。母乳或配方奶以外的液体，包括水！和果汁等。

这是因为这个阶段的宝宝胃容量很小。喝几口水就会让宝宝产生饱腹感，从而影响正常的奶量，导致腹泻或营养不良等后果。

6个月到1岁这个阶段，宝宝每天的饮水量是“900ml”，但是老师要注意其中600ml左右是喝牛奶的，因为这个阶段宝宝的饮食结构仍然主要是：牛奶、与其他辅食一起。

其中，“辅食”的含水量约为180ml，因为国际研究普遍认为，从固体食物中摄入的水分占从外界摄入的水分的20%。

此时宝宝每日总饮水量约为1300ml，其中乳汁量约为500ml，从固体食物中获得的水分约为260ml。实际补充水量约为500-600ml。

首先需要补充的是，我们这里所说的饮水量是指在温暖的天气条件下进行轻度体力活动的时间。如果是在夏季等高温条件下或从事中度以上体力活动时，应适当：增加饮水量。输入数量。

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说说孩子一眨眼就长大的表情！妈妈是个多愁善感的人；时间过得真快，孩子长大了，一转眼：今年春天就结束了，孩子！啊全部？已经长大了。过好每一天.