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在高温季节,警惕感冒的发生其实更重要,尤其是孩子
夏天,大多数家庭都开着空调。室外温度为36,室内温度为26。孩子们肯定愿意呆在空调房里享受家里的凉爽。
儿童的体温调节中枢不如成人成熟,皮肤薄嫩,皮下脂肪少,肌肉也不发达,不能有效抵御寒冷。然而,皮下毛细血管非常丰富,这使得孩子无法根据外界条件的变化实时调节自己的体温。
正常情况下,天气炎热时,人的汗毛孔会张开,毛细血管内的血液流动会加快,有利于散热;天冷时,汗孔会关闭,血液流动会减慢,防止体温散失。
在冷热快速交替的环境下,毛孔不能及时打开或关闭,毛细血管中的血液循环不能及时做出反应。如果体温调节不当,人体的免疫系统对病毒和细菌的抵抗力就会下降,导致人体的免疫系统对病毒和细菌的抵抗力下降。孩子们容易感冒,甚至出现呼吸道疾病。
孩子如果吃了这些变质的食物,很容易受到其中的细菌、病毒的侵袭,破坏人体的免疫力,引起腹泻、胃肠炎等疾病,进而引发呼吸道疾病、感冒或发烧。
老人们总是认为,天气这么热,感冒不用打针、吃药就会慢慢好起来。然而,这种错误的认识往往会导致感冒病情加重,出现小感冒并发症。
• 适当补充维生素C对于治疗感冒非常有效。含有维生素C的食物有很多,比如橙子、柚子、猕猴桃等,这些水果中含有大量的维生素C,在一定程度上可以缓解感冒。
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