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很多成年人都有打呼噜的习惯
一般情况下,如果宝宝在睡觉时偶尔打呼噜,或者宝宝在睡觉时翻身,打呼噜就会停止。
而且宝宝睡觉时嘴巴是闭着的,不存在翻来覆去的问题,所以这个时候宝宝是没有问题的。但是,如果宝宝睡觉时张着嘴睡的时间很长,连续打呼噜,睡觉时被吵醒,那么这就说明宝宝有问题了。
澳大利亚莫纳什大学的一项新研究发现,打鼾的孩子比不打鼾的孩子更容易面临智力下降、高血压和行为古怪的风险。
经过几年的研究,医疗团队发现,打鼾带来的长期风险远远超过间歇性睡眠。氧气摄入量减少会对儿童的心血管、神经和认知能力产生影响。
对一些墨尔本儿童的脑部扫描显示,打鼾儿童的大脑中与血压、情绪和行为相关的区域受到了损害。
莫纳什大学研究小组对260 多名儿童进行的扩展研究进一步支持了这一点。研究发现,打呼噜的孩子血压水平比不打呼噜的孩子高10%以上,行为和智力的下降也更大。
该研究的带头人霍恩教授表示,澳大利亚有多达30%的儿童打鼾。家长需要认识到,这并不是孩子成长过程中可有可无的阶段,也不代表孩子长大后就一切都好。
霍恩说,打鼾会影响孩子在学校的行为、学习效率、血压和大脑发育。如果他们能得到及时的治疗,缺氧(脑损伤)的症状就会消失,大脑也会变得更好。
在西方国家,治疗打鼾最常见的方法是切除扁桃体和腺样体。霍恩教授的研究团队对136名7-12岁儿童和128名3-5岁儿童进行跟踪调查,发现他们的血压状况在接受治疗后三四年内有所改善,但仍然存在。有复发的可能。
如果妈妈们发现宝宝白天活动能力变差,动作缓慢、情绪低落、状态不好,就应该考虑宝宝晚上睡觉时是否患有睡眠呼吸暂停。严重的睡眠呼吸暂停可能会导致宝宝缺氧、皮肤变黑、心跳减慢。
当宝宝的下巴太窄时,会导致宝宝的下颌骨向内缩,从而压迫宝宝的上呼吸道,导致宝宝打呼噜。然而,当孩子患有微下巴综合症时,通常会更加明显,两眼之间的距离也会变宽。妈妈们一定要注意。
当孩子的鼻咽道出现问题时,宝宝的上呼吸道会比较狭窄,睡眠时呼吸不顺畅,从而导致打呼噜。这个时候妈妈们一定要确定孩子的情况是什么。如果影响孩子正常休息,应及时送医院。
这种环境是最常见的。因为孩子抵抗力差,也比较容易感冒。经常发烧、感冒会导致扁桃体发炎,扁桃体会变大,影响宝宝的呼吸和睡眠。如果出现这种情况,要及时治愈宝宝的感冒,这样宝宝打呼噜的症状就会减轻很多。
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