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宝宝在成长过程中肯定会学会直立行走
8月4日,赵文卓妻子张丹露在微博晒出了一张小女儿的可爱照片,并写道:“露娜好年轻,力气大,可以扶着东西走路了。”
爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,有利于学习走路。经常让宝宝在地板或硬垫子上爬行(太软的表面不利于宝宝练习),可以用玩具来诱导。
为了锻炼宝宝的肌肉力量,还可以和宝宝一起做仰卧起坐。宝宝仰卧,妈妈握住他的双手做如下动作:坐起——站起来——坐下——躺下,如此反复数次。注意拉动宝宝时不要用力过猛,否则用力不当可能会导致宝宝脱臼。
站立是行走的先决条件。将宝宝最喜欢的玩具放在与宝宝高度相同的沙发或咖啡桌上。鼓励他站起来拿玩具。您也可以将玩具放在沙发上或放在父母手中。在这里,鼓励宝宝攀爬。
婴儿最初会因为害怕而不愿意停止站立。家长可以把单手拿不住的玩具递给宝宝,比如球、布娃娃等,让宝宝在不知不觉中放开双手,独立站立。也可以把玩具放在另一边,逗宝宝动起来,单独站立。
让宝宝在可以帮助他活动的环境中活动,例如让他抓住墙壁、沙发、咖啡桌、婴儿床、栏杆、婴儿车和轻便凳子来活动。家长也可以将宝宝的手臂抱在身后,鼓励他向前走,逐渐过渡到握住宝宝的一只手臂,让他自己走路。还可以配合密码来激发宝宝的兴趣。注意不要拉动或抬起宝宝的前臂让他走路,这样很容易导致宝宝脱臼。
当宝宝可以扶着走路时,父母可以蹲在宝宝面前,张开双臂或用玩具鼓励宝宝过来,先走一两步,然后逐渐增加距离。宝宝敢走路后,家长可以站在两侧,让宝宝在两侧来回行走。
不要抱着宝宝或将他困在一处。应给宝宝更多自由活动的机会,鼓励他四处走动、探索。清除杂乱和容易发生事故的物品,给宝宝一个安全的空间。
当宝宝学会走路的时候,跌倒是不可避免的。家长不要太紧张。过于紧张会加剧宝宝对学走路的恐惧。当宝宝蹒跚学步时,妈妈应该给予安慰和鼓励,让宝宝有安全感。
宝宝的腿上出现了八字脚,也就是常说的X型腿、O型腿。 X型腿的宝宝走路时喜欢把大腿夹在两腿之间。一般来说,他们不喜欢走很远的路。他们总是要求妈妈抱抱他们。有时这种姿势的宝宝缺乏肌肉负重锻炼。妈妈,不要总是溺爱他们,让他们有更多的时间。做一些运动。 O型腿的宝宝走路就像骑马一样,不过不用担心,他们会慢慢适应的。这两种运动通常会在2岁时逐渐恢复正常,但如果持续这样,则有钙和维生素D缺乏的迹象,需要治疗。 O型腿严重的宝宝甚至可能需要在腿上打石膏来矫正。
其实,宝宝在学走路的时候绊倒摔倒是很正常的,并且在绊倒的过程中他们能够很好的控制自己的脚步。不过,如果他2岁以后还是这样跌跌撞撞,那就应该送他去医院了。一种可能是骨架结构有问题;另一种可能是影响平衡的小脑疾病,或脑缺氧或脑瘫。
有些宝宝走路像小鸭子,腿移动得很慢。如果不小心摔倒了,就得用手撑地、弯下腰,或者撑着膝盖站起来。这种步态在他刚学会走路的时候就非常明显。原因之一是他仍然有扁平足。他需要边走边慢慢练习。你不妨让他骑一辆小轮婴儿车。一般情况下,5岁之前弯曲就会自然出现。还有一个原因是由于先天性髋关节两侧脱位,所以需要立即去医院。大多数走路跛行的孩子都是童年麻木的孩子。如果一开始就这样走路,可能是单侧髋关节脱位引起的,要及时带宝宝去看医生。
学习走路是一个自然的过程。随着宝宝四肢活动能力的增强,在经历了翻身、坐、爬、站之后,走路就提上了日程。
每个宝宝开始学走路的时间都不同,甚至可能存在较大差异。所以,学走路没有所谓最合适的时间,一定要根据自己的成长情况而定。这也是一个渐进的过程。一般来说,宝宝在11至14个月大时开始学习走路。如果11个月前就有学走路的愿望,不会有太大影响。只要宝宝在1岁零6个月之前能够独立行走,就不用担心。
值得注意的是,如果宝宝还没有到学走路的年龄,缺乏走路的意愿,那么就不能强迫宝宝学走路,否则可能会对肢体发育产生不良影响。
学习走路时,由于下肢尚未发育完全,很容易出现不正确的走路姿势,但大多数都是正常现象。随着宝宝逐渐长大,大多数都会逐渐调整自己,恢复正常的行走姿势。
最常见的姿势是八字姿势。另外,有的宝宝还可能出现脚部重心向内倾斜,导致脚外侧向上倾斜的情况。这是因为宝宝的肌腱很软,脚部的肌肉还没有完全控制,所以会对脚的内侧发力,导致外侧有点翘。家长们无需为此过于担心。
婴儿出生时,小腿往往向内弯曲。另外,在人体发育初期,股骨会内旋,导致宝宝的腿和膝关节向外移动,形成O型腿,也就是医学上所谓的“膝内翻”。当宝宝开始学习站立或走路时,O型腿的现象会变得更加明显,但之后会逐渐改善并自行调整回来,到1岁前就基本恢复正常了。一半。如果宝宝的O型腿2岁后仍未改善,就需要请医生诊治。
有些宝宝在学走路的时候经常会绊倒,这让家长非常担心。其实,这是因为宝宝的平衡感和肌肉运动协调能力尚未发育完全,宝宝的重心容易不稳定。这是一个非常普遍的现象。请大家在日常生活中多多观察。只要宝宝跌倒的情况在逐渐好转,或者跌倒的次数在减少,就说明宝宝正在进步,所以不必太严重。
另外,如果穿鞋走路,一定要穿硬底鞋,不能穿软底鞋。如果您穿袜子走路,请穿下面有防滑颗粒的袜子。小心清除宝宝能触及的所有地方的危险物品。尤其是杯子之类的,很容易烧掉宝物。
另外,我通常每个月都穿着工作服参加活动。我这样抱她,我的肚子就不会轻易露出来了。不过,刚学会走路的孩子最好分开穿衣服和裤子。因为无论你的家多么干净,总会有灰尘。宝宝刚学会走路时,一定是半走半爬的状态。裤子很容易脏。如果弄脏了,只需更换裤子即可,比较方便。
最初,婴儿可以在学步车和步行带的帮助下学习走路。我不建议使用助行器。有一次,悦悦坐在助行器上,不小心摔了一跤,助行器压在了她身上。简直是险些失手啊!从那以后,悦悦就不再喜欢坐学步车了。当我坐在上面时我会哭。小家伙就知道如何害怕!所以,我用学步带来教小家伙如何走路。当时,遛狗带一给小家伙系上,岳爸爸就开始喊:“遛狗了,遛狗了……”
有些玩具可以帮助婴儿行走。例如,一些品牌玩具提供相应的学习走路的玩具。它们的形状非常可爱,将开车和学走路融为一体。宝宝坐着可以锻炼腿部肌肉,这是学习走路的好方法。开车是开车的一个重要特点,而宝宝会走路后,学开车附带的拉杆和音乐会吸引宝宝走得更快更好。
当宝宝不敢往前走时,你要用“宝宝,过来”、“妈妈在这里等你”等话语,再加上笑脸和张开双臂的态度,积极迎接宝宝的到来。宝宝,这样宝宝才能快乐地接近你。
当宝宝到达目的地时,拍拍手表,表示他已经做得很好了。你也可以再次抱住他,拍拍他,让宝宝感受到你对他来说有多么重要。您还应该使用“宝贝,你做得很好”之类的词语。 “好”、“宝贝,你真棒”、“宝贝真好”等来鼓励他;对他微笑,宝宝就会开心地笑。随着时间的推移,你会发现宝宝会对自己的行为感到非常满意,他也会学会为自己鼓掌、表扬。
行走的婴儿比爬行的婴儿更容易受到危险。膝盖和肘部由于身体失重和接触地面时的摩擦而很容易“折断”。头部会因撞击而“生长”。这些部位都需要父母的特别“照顾”。 ”。
因此,当宝宝开始学走路并爱上走路时,不要让宝宝远离你的视线;避免地板打滑并注意路上的障碍物;小心家具角落的潜在危险;并且不要让宝宝进入厨房。 “不要让马桶成为宝宝爱玩的宝物。尽量将尖锐的物品和器皿放在宝宝接触不到的地方,并将药品或小用品妥善隐藏起来。不要将其他物品放在盖子上衣服、桌布等易拉扯的,以免损坏。如果宝宝同时拉扯,被异物弄伤,不要让宝宝接触滚烫的食物;宝宝吃东西时,不要给宝宝喂食。正在走路以避免喉咙被噎住。
营养在婴儿的生长发育中占有重要地位。充足、适当的营养为宝宝的身体注入活力。只有宝宝的肌肉发育良好,大动作的成长才能顺利。
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