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夏天吃西瓜是一种享受
夏天,西瓜味苦,解渴。一边吹空调一边吃西瓜,简直就是美味。宝宝也能吃西瓜吗?很多妈妈认为西瓜性凉,容易引起宝宝腹泻。但其实,西瓜的营养成分很丰富,给宝宝吃一些是没问题的。
吃西瓜有很多营养成分。与其他水果相比,西瓜的价格相对便宜。西瓜含有维生素B1、维生素C、铁等营养成分。西瓜的水分含量很高,非常解渴。可降低胆色素含量,预防便秘。果皮还可以增加皮肤弹性和光泽。
一般情况下,宝宝6个月大的时候就可以吃西瓜了。大多数宝宝这个时候就可以吃辅食了。吃西瓜不会出现过敏反应。宝宝第一次吃西瓜时,可以将西瓜榨成汁,与水混合。注意不要喝够。如果宝宝还小,吃太多西瓜可能会导致腹泻。对于年龄较大的宝宝,可以让他们自己吃西瓜。
如果宝宝其实太小,就给宝宝榨果汁,但如果宝宝能自己咀嚼,那就让宝宝自己吃,因为榨汁会放弃很多渣,里面含有很多营养成分,这是一个很大的损失。
给宝宝吃瓜时,需要注意一些问题,以免弄巧成拙。您必须先从宝宝体内取出西瓜籽。宝宝的肠胃和身体还很虚弱。西瓜子会影响胃肠消化,而且西瓜子很容易滑入气管造成阻塞。
给宝宝吃西瓜之前,不要将其放入冰箱。西瓜虽然很好吃,但是冷藏西瓜很容易引起宝宝腹泻。冰箱里的西瓜如果要给宝宝吃的话,应该放置半小时。等到西瓜达到室温。
宝宝饭前不能吃西瓜,否则宝宝会没有胃口。不能空腹给宝宝吃,容易引起肠胃功能紊乱。宝宝还是很娇嫩的,所以妈妈们还是应该给宝宝吃。吃西瓜的话,要注意时间。
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