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每年11月14日是联合国糖尿病日
2020年11月14日是第14个联合国糖尿病日。今年联合国糖尿病日的主题是“护士与糖尿病”。
旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用,有效干预糖尿病危险因素,促进高危人群和患者的早期发现和干预,提高糖尿病患者的自我管理能力,有效降低糖尿病风险。防治糖尿病,保护人民健康。健康。
3、干预2型糖尿病的危险因素(由于胰岛素抵抗背景下细胞分泌胰岛素逐渐丧失),预防糖尿病的发生。
一级预防:中国的大庆研究是世界上第一个糖尿病一级预防的随机临床试验。与芬兰的DPS研究、美国的DDP研究一起被誉为“糖尿病一级预防的里程碑”。上述研究证明,生活方式干预可以降低糖尿病的发病率。生活方式干预包括健康饮食和保持活跃。糖尿病高危人群应管住嘴、迈开腿,尽可能延缓疾病的发生,做到早发现、早干预。
二级预防:对于已经患病的患者,密切血糖监测和定期就医,通过积极有效的干预和治疗,可以尽可能预防心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等并发症。
三级预防:对于已经患有糖尿病、病程长、有并发症的患者,适当的治疗方案可以延缓并发症的进程,降低致残和死亡的风险。
很多人认为糖尿病是因为吃太多糖或主食引起的。这是真的吗?不是,其实是吃太多高脂肪等高热量食物,导致总热量摄入过多造成的。因此,有意识地减少甚至取消主食而转以蔬菜和肉类为主的饮食是不平衡和不正确的。总体来说,应适度减少高热量、高能量食物的摄入。
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