为什么一到冬天宝宝就变丑了？冬季如何滋润护理宝宝皮肤——教育

冬天一到，有的家长会发现宝宝的颜值似乎“变低了”。其实是由于冬季气候干燥造成的。很容易导致皮肤脱水，甚至可能引发一些皮肤问题。那么，冬季如何给宝宝肌肤保湿护理呢？下面八宝网小编就来说一下。

 

婴儿的皮肤比成人薄30%，水分流失速度比成人快2倍。自我保湿能力差，比较脆弱敏感，角质层薄。众所周知，角质层是皮肤的保护层。角质层薄，意味着皮肤更容易受到北风的伤害，皮肤会变得干燥、缺水、紧绷、不舒服。

此外，婴儿皮肤上的皮脂腺比成人少。冬季气温较低，油脂分泌减少。油可以滋润皮肤，减少皮肤水分的流失，保持宝宝皮肤的滋养。因此，当油脂减少时，宝宝的皮肤更容易干燥、缺水、粗糙、脱皮。

另外，婴儿的皮肤屏障抵抗力较差。一旦干燥脱水，就容易出现皮肤过敏和湿疹，宝宝会感到瘙痒、不舒服。

冬天的风刮得很大，特别是在北方，几乎像一把刀，割在人们的脸上。连大人都受不了，更何况是小孩子。因此，妈妈要想在冬季做好孩子的皮肤护理，保暖就显得非常重要。最好给孩子戴上口罩和围巾。至少口罩是不可缺少的。

很多成年人，尤其是妈妈，都有用冷水洗脸的习惯，因为这样对皮肤比较好。然而，到了冬天，他们却不敢用冷水给孩子洗脸。冬天水温本来就低，用冷水洗脸很容易引起冻伤。当然，热水也不适合。热水会造成温差，对皮肤不好。最好使用已经调好的温水。

不仅是冬天，秋天其实也需要给孩子补水。洗完脸后，一定要涂婴儿霜。毕竟皮肤干燥、龟裂不仅与外界因素有关，还与孩子自身皮肤脱水有关，这一点非常重要。保湿非常重要。

虽然孩子们平时都喜欢出去玩，但是我们要知道冬天是一个休息、疗养的季节。冬季一定要减少户外活动。不仅是孩子，大人也一样。看似冬季跑步锻炼是在增强免疫力，但其实从中医角度来看，这是冬季阳气外泄的表现。

因此，冬季一定要适量运动，但切忌像夏季那样饭后外出乱跑。你会很热，出汗，而且很容易出汗。这对宝宝的皮肤不好。

我们的皮肤是我们的非特异性免疫系统，用于抵抗来自外界的大多数细菌，对我们来说非常重要。很多家长不忍心看到孩子脏兮兮的，但其实冬天出汗少，没必要每天拖着孩子洗澡。

另外，冬季儿童分泌的大量油脂对皮肤也有保护作用。适当减少洗澡次数可以防止皮肤过于干燥。

冬天呆在家里的时间比平时长，所以家里的环境一定要保持良好。适当的窗户通风很重要，但保持房屋内适当的温度和湿度也同样重要。

平时家里准备一盆干净的水，有条件的话还可以放一个加湿器，既可以缓解家里暖气的热量，也可以保护孩子的皮肤。

这样不仅保护了孩子的皮肤，还可以防止宝宝因为温差过大而生病。具体方法是外出前适当打开窗户，让孩子逐渐适应室外温度，同时可以打开窗户通风。

冬季是皮肤容易出现干燥、干裂的季节。家长应了解冬季的天气特点，并应给孩子多补充维生素，以满足孩子的饮食需要。

虽然冬季蔬菜较少，而且在大家的印象中，冬季是吃肉的季节，但妈妈们在给孩子熬粥时，还是可以尽量多放一些红枣、百合或者其他豆类。而且如果你每天做汤，不要只放肉，而要多放一些冬季蔬菜。

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