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新生儿一定要保证充足的睡眠
两个月大的宝宝,睡的时间还很长。正常情况下,他每天可以睡16个小时左右。当然,这要根据每个宝宝的不同情况而定。由于充足的睡眠对宝宝大脑和身体的发育起着至关重要的作用,尤其是每天上午11点到凌晨1点是宝宝发育最关键的时间,所以这段时间宝宝一定要处于深度睡眠状态。只有这样才能保证宝宝身体的正常发育和生长。接下来马新就来和大家探讨一下。
两个月大的婴儿的第一个需求就是吃奶。宝宝吃饱后,记得给他拍嗝。此时宝宝的肠胃尚未完全发育。如果不给宝宝打嗝,胃里底部是奶,顶部是空气,很容易引起胃部不适和溢出。母乳喂养、呕吐和腹胀都会发生。只要身体舒服,宝宝就能睡得更久、更开心。
记得在某网络上听明星伊能静说,她的小米粒特别喜欢塑料袋来回摩擦的声音。与这种白噪声类似的还有吹风机、电视空白频道、吸尘器、雨和海浪的声音。等等,这些声音让宝宝感觉好像还在妈妈的子宫里。当然,这些声音对某些婴儿有安抚作用,但不是全部。据收集,一位妈妈利用吹风机的声音一秒钟让宝宝入睡。这确实是一个现实。
白天,宝宝玩耍的房间光线一定要明亮一些,可以适当播放一些轻柔的音乐。宝宝有时会跟着音乐的节奏,做出一些可爱的动作;早上睡觉时,房间内的灯光一定要调暗。让你的宝宝安静地睡觉。
如果宝宝晚上醒来,也许他想吃奶。这时候妈妈就可以安静地给宝宝喂母乳了。记得叫醒宝宝;如果宝宝不饿,可以轻轻拍打宝宝,让宝宝在股刚瞌睡后继续入睡。为了更容易入睡,尽量不要起身抱起宝宝来回摇晃,这样很容易增加宝宝再次入睡的难度。
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