11个月大的宝宝大便干燥怎么办？宝宝的便便又硬又臭吗？常识

刚出生的宝宝各方面都很不成熟。虽然有些只是小问题，但对于宝宝来说却不太舒服。宝宝还不会说话，但妈妈们还是需要观察和注意。比如大便干燥的问题。即使宝宝每天排便正常，妈妈们也应该认真对待这一点。为什么？

 

这种“热”的情况其实就是内热，大便干燥，小便黄，其他舌苔应该是白厚的，或者是黄厚的。他睡得不好，心情焦躁，手脚发烫，胃里发烫，不想吃饭。

这都是脾胃不和所致。想要真正救火，必须从调理脾胃开始。如果只是扑表面的火，根本问题还没有解决，仍然会出现各种“上火”症状。

5、运用按摩手法“灭火”。主要手法有：清胃、清大肠、揉板门、下推七节、顺时针揉腹部、分腹部阴阳、揉涌泉穴等。

宝宝大便又硬又臭的原因有很多，通常是肠胃发热引起的消化不良。婴儿便便有臭味表明蛋白质摄入过多或蛋白质消化不良。如果妈妈已经给宝宝添加了蛋黄、鱼等辅食，可以考虑暂时停止添加这种辅食，待宝宝大便恢复正常后再逐渐增加量。

尚未添加辅食的宝宝妈妈应该检查一下母乳浓度是否过高，是否吃得过多。可以适当稀释牛奶或限制牛奶摄入量1至2天。

平时还应该多给宝宝喝开水，多吃香蕉、苹果等水果，早上喝一些蜂蜜水，促进排便。还可以每天按时按顺时针方向给宝宝进行腹部按摩，每天2-3次，每次10分钟左右。

如果宝宝习惯了每天排便，并且排便情况良好，没有任何异常，妈妈就可以不用担心。如果宝宝排便困难，憋得脸色发红，那么妈妈就要注意改善宝宝的饮食结构。

首先，可以增加粗纤维食物的摄入量。绿叶蔬菜是不错的选择。将蔬菜的叶子切成细片，添加到宝宝的辅食中。给宝宝做馄饨馅或者饺子馅也很好。

其次，为宝宝制作果汁和蔬菜汁。这是给婴儿喝的白萝卜生梨汁。将白萝卜切成细条，将梨切成小丁。小奶锅中加入500毫升水，放入萝卜丝，大火煮沸。把火调小，再煮五分钟。加入梨丁，小火再煮五分钟。过滤并冷却后再给宝宝吃。此汁清凉润肺，白萝卜能润肠通气，有利于宝宝排便。

第三，增加宝宝的饮水量。让宝宝养成少量多次喝水的习惯。给宝宝准备一个专门的水杯，教宝宝自己喝水。八个月后的婴儿可以学会用杯子喝水。