哺乳期用热毛巾敷乳房有什么用？哺乳期用热毛巾敷乳房要注意什么？ 2023年11月21日

我们都知道孕妈在生完孩子后会进入哺乳期，乳房会分泌乳汁。这是宝宝的主要营养来源。大多数婴儿都是纯母乳喂养。在哺乳期，很多妈妈都会用热毛巾来热毛巾敷乳房。那么哺乳期热敷乳房有什么好处呢？下面我们就来仔细看看吧！

 

生完孩子后，开始母乳喂养的最佳时间是产后半小时，最多是当天。但有些新妈妈错过了开始母乳喂养的最佳时机，导致后期开始母乳喂养变得困难。这时，可以用温热的毛巾压迫乳房，以促进乳汁排出。

除了母乳喂养外，乳汁过多的妈妈还可以通过热敷来增加乳汁分泌。热敷可以促进乳房局部血液循环，疏通乳腺，增加乳汁分泌，同时清洁乳房。

有些新妈妈奶水多，而且经常出现胀奶现象。这时，新妈妈还可以用热毛巾热敷，可以有效缓解疼痛，排出多余的乳汁。

乳房堵塞时呼吸时会感到疼痛。很多新妈妈出现堵塞的时候，除了让宝宝多吸吮之外，还可以先用热毛巾热敷，这样有助于扩张乳腺导管。不过热敷要根据情况而定。如果没有乳腺炎，可以在宝宝吸奶前先热敷10分钟左右，让乳腺扩张，然后再给宝宝喂奶。

那么如何判断是否是乳腺炎呢？其实很容易判断。如果出现局部红、肿、痛，有时还会抽痛，体温也会升高，此时一定要进行冷敷。冷敷可以降低局部温度、减轻水肿、局部疼痛、控制炎症。反射。冷敷方法有白菜冷敷、土豆片冷敷、冷毛巾冷敷、软冰袋冷敷等。

每次热敷十分钟左右就够了。如果没有奶水，热敷后你会感觉乳房比以前更饱满。如果有硬块，可以多敷一会儿。如果感觉硬块变软了，就可以处理了。如果一次不能解决，可以继续热敷再尝试。处理。或者等待几个小时再继续。

热敷时切勿使用太热的水。如果是蒸毛巾的话，温度不能太热。太热的水很容易灼伤皮肤。你应该选择感受一些热量，但不要感受炎热的温度。没有必要把皮肤烧得很红，因为这不一定有效。每个人对热的敏感度不同，主要看个人感受。但绝对不是那种手都伸不进去的水温，如果热到手都伸不进脸盆里，而你硬要热敷胸口，那你就不行了。又自找麻烦了。

热敷的好处有很多，但必须注意一件事。如果不能立即治疗或疼痛非常严重，请勿热敷。相反，您应该使用冷敷来缓解疼痛。热随着冷而膨胀和收缩。使用冷敷可以使乳腺管收缩，血液循环减慢，乳汁分泌减少，这样乳房就不会那么肿痛了。而如果自己处理不了的话，一定要及时找专业的催乳师或者去医院，避免乱搞伤到乳房。