如果你感觉不舒服，能告诉我应该拍哪条经络吗？中医

正经经络规则消除百病，不正经络规则则引起百病。因此，如何准确认识经络的走向和功能是关键。第一，我们的相关疾病直接发生在经络线上，第二，我们需要了解相关的经络。或者当内脏出现问题时，可以进行相应的调度。

 

肺功能不好的人，清晨容易出现过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等症状；严重哮喘患者通常会在此时醒来，有的甚至无法入睡。这就是我们所说的肺部出现了很大的问题，所以我们可以通过双手有针对性的敲击肺经来调节。

主线：从中焦（胃所在处）起，下有络，传至大肠，上经胃口，上膈，入肺，然后从腋下出来，沿着手臂内侧向上，直下到肘部正中。沿前臂内侧，入腕口，入大鱼际，出大指末端；

循环部位易出现问题：双胸上部疼痛、打呼噜甚至睡眠呼吸暂停症状、前肩疼痛、手臂内侧上肌疼痛、手腕太原痛（很多都是握着时的正常现象）儿童）、鱼际疼痛、拇指疼痛或麻木。

这是最方便的时间，所以很多早起的人很容易排便，否则就容易便秘；所以，经常敲击大肠经，会帮助你这个时候按时排便，同时还可以吃一些高纤维的蔬菜和水果。

主线：自食指外端起，直行经合谷，沿臂外侧，过肘外侧，沿臂外侧，过肩，绕肩峰，穿过肩部后部，与平肩向内相交于大椎。继而前行，下行入缺盆，传至肺、膈下，通大肠；

一支：自锁骨窝上颈，经面颊，入上牙槽，而后出口腔，与人中相交，行至对侧鼻孔外侧迎香穴。

循环部位容易出现的问题：食指疼痛或麻木、合谷穴疼痛、手腕上部外侧疼痛、手臂外侧上肌心痛、肩峰疼痛、侧颈疼痛、上牙疼痛，口腔周围长痘痘。

此时，人体胃肠消化吸收能力最强，是营养物质输送到各脏器、滋养内脏的最佳时机。这也是中医早餐中非常重要的一个因素。经常不吃早餐的人，很容易患上胃部相关疾病，比如胃炎、胃溃疡、腹胀等问题。

主线：起于鼻正中，紧邻膀胱经，下行于鼻外，入上肺泡，而后从口腔出，抱唇，与下髓相接，沿鼻脉向外而出。下颌骨，继续到颧骨，然后上行到耳朵前面，沿着发际线到额头的发际角；

其三支：起于胃，下行经腹，下行至气冲汇合，一路行至下髌骨，逆兔，在下膝髌骨处，沿外上小腿的一部分，在小脚的外侧，进入第二个脚趾。内室；

循环部位易受影响的问题：发际线疼痛、额头疼痛、耳前疼痛、面部痤疮、下牙痛、下颌痛、锁骨痛、胸闷、乳腺疾病（乳房上下部位爆发）、胃痛、腹痛、大腿、膝盖和小腿外侧疼痛或麻木，足背疼痛，足部第二指疼痛。

这是人体气血最旺盛的时期，因此也是工作效率最高的时期。因此，不宜吃辛辣刺激的食物，以免损伤脾脏。如果脾虚的话，这个时候就会很累或者很困。可以适当吃一下。拍打三阴交、阴陵泉、血海等脾经相关部位，以滋补身体。

主线：起于大脚趾末端，沿脚趾内侧行至内踝前方，沿胫骨后部，与地前的肝经相交，沿膝关节走行。大腿内侧，入腹部，入脾，分入胃。膈上，通咽，分布舌下；

循环部位易受影响的问题：大脚趾疼痛或麻木，肿胀或增生，或痛风，脚内侧疼痛或麻木，脚踝内侧疼痛，三阴交疼痛，小腿中线疼痛，膝盖和大腿疼痛，腹部外侧疼痛，乳房或胸部以及腹部疼痛、侧面疼痛、喉咙痛等。

这也是为什么半夜要吃饭的原因。很多人还说，半夜不宜进行剧烈运动。他们担心，当心经气血充足时，会造成血液循环混乱。因此，要适当休息，但午睡时间不宜过长，否则下午容易犯困。

两支：从心出，经肺，从腋下出，沿上臂内侧，入肘内侧，再沿前臂内侧后侧，穿过手掌后端，到达小指指尖内端。

这是小肠进行清、浊、吸收的时候，营养物质被吸收到体内，浊物被送到大肠被消化并排出体外；过了这个时间，胃肠道开始休息，随后的晚餐时间富含蛋白质、脂肪和淀粉。营养食物要少量摄入，否则很容易在体内堆积，这也是晚餐少吃的原因。

主线：从小指外端起，沿手外侧，沿前臂外侧、下侧直行，经过肘部上方及上臂外侧后侧，穿过肩后角，绕肩胛骨外侧，过肩部，入缺盆，分络，达心，再经咽下膈，达胃，再入小肠；

循环部位容易出现问题：小指疼痛或麻木、手掌边缘疼痛、手臂外侧和下侧肌肉心痛、背肩疼痛、肩胛骨疼痛、耳下疼痛、脸颊痤疮、腋窝疼痛等。耳朵前面等

膀胱为肾之官，皆属水。因此，这个时期应多补充水分，帮助膀胱排除体内废物，促进泌尿系统的新陈代谢。

其四支：自发际后至肩胛骨，沿脊椎两侧，至骶骨，自二合一入腘窝，下经小腿后侧，自后方出。外踝，以及沿着脚的外侧。到小脚趾外侧。

循环部位易出现问题：额头疼痛、头部两侧疼痛、后脑勺疼痛、背部疼痛、骶骨部位疼痛、大腿后部疼痛、大腿外侧疼痛脚底、小脚趾疼痛或麻木等。

肾经是协调人体阴阳能量的经络。也是维持体内水液平衡的主要经络。由于此时是工作后需要短暂休息的时间，因此不宜过度劳累或暴饮暴食。吃少量清淡食物后可以适当进行。一些舒缓的活动，例如散步。

主线：从小脚趾底部开始，从脚底向内斜行，沿内踝谷出，绕足跟前部，沿小腿后侧上行，走至大腿后部，穿过脊柱，入肾。分支至膀胱；

心包经主泻血，所以晚餐吃得过多，很容易引起体温过高，从而导致胸闷恶心。因此，如果此时进食，建议晚餐不要太油腻，饭后应休息。最好的锻炼方式是步行。好的。

其支之一：沿胸，从腋下三寸旁出，上至腋下，再沿臂内侧下行，入肘，行于两筋之间，入掌，并从中指末端退出；

循环部位容易出现问题：胸痛、上乳房痛、上臂中线痛、肘窝痛、前臂中线痛、手腕痛、手痛、中指痛等。

它统领全身之气通达各脏腑，是人体气血运行的主要通道。尤其是人体的上肢和排水水的肾脏都在三焦经的范围之内。此时阴气旺盛，应平五脏以利于睡眠，并注意睡眠时间。不要对手的一侧施加过大的压力。容易出现水肿的人睡前不宜多喝水。

主线：起于无名指外端，上行两指间，沿腕部行，出臂外侧两骨间，上行肘部，沿肩部外侧行。上臂，止于胆经。入气盆，循膻中，散络于心包、下膈肌，入三焦；

此时阴气最强，胆经会引导人体阳气初步衰退，是人体休养修复的开始。熬夜会导致胆火逆，出现失眠、头痛、焦虑易思等神经症状。因此，建议多休息。同时，患有胆结石、胆囊息肉等胆囊疾病的人会在这里醒来或者无奈入睡。他们要到12点甚至1点才能入睡。

其二支：自外眦分出，下行至大阴，过脸、手颊车下，再下颈入骨盆，直下入胸，经膈，支于肝，入胆，沿肋旁，出气街。绕耻骨，横行入胯；

它的三个分支是：从骨盆下腋下，沿着胸部，跨过肋骨，到胯部外侧，出膝盖外侧，沿着裤线直下到外踝末端，向下外踝前，沿足背，入四趾外端；

循环部位易受影响的问题：偏头痛、耳后疼痛、肩部疼痛或木木、前肩疼痛、侧腹疼痛、胯部疼痛、大腿外侧疼痛、小腿外侧疼痛、脚踝外侧疼痛、脚背疼痛、第四趾疼痛或麻木等。

此经有疏通三焦、调水经的功能，又因肝胆相表里，相互影响，休息可以使血液回流滋养肝脏，否则会妨碍肝胆的解毒功能。肝脏。肝经调节全身气血，引导全身，调和气血。宜在精力旺盛时入睡，以免过度压抑气血。

主线：起自大脚趾毛区，上行至头内侧，达内踝处再上行，内踝上八寸，横过脾经，行于正中。膝盖和大腿，沿着腹股沟，进入阴毛，穿过生殖器。达小腹，通胃，入肝，支于胆，循膈，布于肋骨，再沿咽喉上行，入唇周，透目，上至额部，与头顶督脉相接；

循环部位易出现的问题：大脚趾疼痛、内踝前疼痛、小腿内侧前疼痛、膝关节内侧疼痛、大腿内侧中线疼痛、阴部疼痛、下腹部疼痛、肝脏疼痛等。

经络运行：任脉是奇经八脉之一。与督脉、冲脉同起于细胞，共同出“会阴”。它们被称为“一源三气”。任脉走行于胸腹正中，上至下巴。任脉与六阴经相连，称为“阴经海”。具有调节全身各阴经之气的功能。该经上的穴位主要用于治疗腹部、胸部、颈部、头面部的局部疾病及相应的内脏疾病。几个穴位有强身壮阳的作用，还可以治疗情志疾病。

经络循环：督脉起于下腹子宫，出会阴部，自腰部正中向后行至尾部、骶骨长强穴，沿脊柱上行，穿过颈后。至风府穴，入脑，沿头正中线，上达头顶百会穴，经额部，下鼻柱至鼻尖速髎穴，经人中，止于上牙正中的井交穴。

循环部位易受影响的问题：会阴痛、痔疮、尾骨痛、腰骶部痛、腰痛、背痛、颈痛、后脑勺痛、头顶痛、额头痛等。

上述步骤说明是我自己说的，难免会有错误。主要是大家都很烦恼每天拍哪些疾病、部位，所以特意整理了这篇内容。以上大部分内容都是关于痛苦和悲伤。其实，这不仅仅是痛苦和悲伤。只要是经络线上的问题，都可以这样做

以上主要从各经络所走部位的疼痛程度以及易患疾病的角度来讲解应该点按的经络。这次的重点是各经络可以防治的疾病。事实上，它们的数量很多。这都是多条经脉协调作用的结果，所以有一个正常的环境。

泌尿生殖系统：急慢性前列腺炎、阳痿、早泄、遗精、术后尿潴留、睾丸炎、痛经、月经不调、盆腔炎、附件炎、胎位不正、各种肾炎、水肿等。

胃肠道疾病：小儿腹泻、腹胀、胃痛、胃下垂、急性胃痉挛、胃炎、胃神经官能症、胃十二指肠溃疡、消化不良、食欲不振、便秘、腹泻、痢疾、胃肠蠕动过慢。

头面部疾病：头痛、面神经炎、面肌痉挛、面瘫、牙痛、麦粒肿、结膜炎、角膜炎、耳鸣、耳聋、三叉神经痛、鼻炎、鼻塞。