中医有哪些穴位可以美容养颜

爱美是女人的天性。其实，美丽并没有那么复杂。只要了解了身体的四个穴位，美丽就会随之而来。下面，西医大师厨艺小编就为大家介绍4个可以美容养颜的穴位：

 

女人是以血缘为基础的。如果你想像桃花一样，那是不可能的。滋补补血。怎样补血呢？除了一般注意饮食营养，保证造血的物质供应外，还可以充分利用穴位。血海是补血的“星”。血海属脾经。西医认为脾主血。此穴是气血聚集之处，主治各种相关疾病！血！没病的时候，以血养血的效果是不言而喻的。血海？如何找到它？它在大腿内侧，髌骨底部内侧：末端上方2英寸处。选穴时可以抬头看吗？躺在床上，伸直大腿和小腿。髌骨内缘上方2寸处有一块上升肌。肌肉的中点就是血海。血海怎么使用？最简单的方法就是自我按摩。没事的时候经常擦一下就可以了。

我们先走吧。我们来看看泰熙这个名字。特点。 “太”是大、多的意思； “溪”就是溪水。一起。为了目的而来！大的。终点就是溪流。很多水。这对女人的美丽有什么好处呢？不是有这句话吗？ “女人是水做的。”要保持肌肤水嫩水嫩，自然离不开水的滋润。太溪是供给体内“水源”的主要穴位。人体五脏六腑中，肾属水，藏精。如果肾虚，体内及脏腑水液不足，不能统火，而心火旺盛，人就会出现失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥等症状。肤色黝黑等？有了一系列的问题，就无从谈美了。太溪是肾经的原穴；犹如肾气之库。人体是气的堆积；如果肾气过剩，“怂”起叠加？就是这样。所以，如果美女不擅长保持美丽，她也不需要太多。溪。不然的话，泰熙！也是补元气、补气的要穴。常用的是太溪。人体元气充沛，整个体形就会“好”。太溪的位置很好找。它位于脚的内侧，内踝的后面。跟腱与内踝尖之间，两者之间的凹陷处就是太溪。太溪的使用方法也很简单。按摩和艾条灸都可以。没事的时候就多按摩，推拿，或者用艾条：艾灸15分钟。常规艾条：艾灸天然肾气充沛，使面色白皙水嫩。

神门，光听名字就知道是养心安神的要穴。少量。神门“属心经，中医认为心主神，藏神。一般与情绪有关的各种健康问题都可以用神门来治疗。神门”是心经的原穴，它的功能大致相当于存储。一堆心经气。当代密斯，事物。当你压力很大的时候，常常会出现一些精神问题，比如失眠、健忘、焦虑等，久而久之，人就会变得注意力不集中。疲劳的？体力耗尽，容貌枯萎。我们应该做什么？养心安神，神门穴位“保镖”随时可以派上用场。神门在哪里？它在手腕上。手掌小鱼际上角有一块突出的圆骨。从后缘向上可以感觉到一根大肌腱。其外缘与手腕靠近手掌处的横纹相同。它在尺侧（小指：手指侧面）末端的交点处。经常按揉神门不仅可以使人心情舒畅，而且还能美容养颜。它有很多好处。需要特别说明的是，女性利用以上穴位进行保健、美容。不必每次都按摩所有穴位。可以随机选择一两个进行按摩，定期按摩。好的。

足三里堪称女性保持美丽的第一“保镖”。为什么是这样？什么！据说足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是明天的基础。胃中所吃的食物和水，必须通过脾胃的运化，汲取营养，然后供给全身。脾胃在体内的作用就像一个食品加工厂。食品加工厂忙碌异常。如果食物供给不足，身体就会挨饿，然后面容就会枯萎、无光泽。人的呼吸、心脏病、血管和泌尿系统疾病、妇科疾病、疲劳消瘦、虚实等都可能是脾胃功能不好引起的。因此，凡是因脾胃功能不足而引起的健康问题，都可以用足三里来保健和治疗。人体就像一座摩天大楼，脾胃是大厦的基础。一个人的脾胃好，一个人的健康能力强。基础是永久的。足三里是脾胃的贴身“保镖”。所以，美丽的秘诀，我们应该用“好足三里”。足三里在哪里？你可以坐下来寻找一下。首先坐直，膝盖成直角。用手掌压住同侧的膝盖，环绕膝盖的上缘，除了大的以外。大拇指外侧其余四指指向下方，食指压住膝盖下方的胫骨和中指指尖。是足三里。这个穴位非常好用。当一切正常时按摩它即可。不用担心按摩的技巧和频率。也可以采用艾灸的方法。买根艾条，放艾条！灯光，将被点燃的一端朝向足三里，距皮肤约3厘米，以皮肤感觉到的温度为准。每次艾灸时间约15分钟，可定时艾灸。

虽然外在的美是人们所追求和向往的，但由内而外散发出来的美才是真正的美。 》》》四大美容粥