中医女性健康“黑眼圈”美容针对长期黑眼圈

一般来说，女性如果偶尔因为熬夜或睡眠不足而出现黑眼圈，这是一种常见现象，只需要得到足够的休息！可以很好的改善，但如果经常出现这种情况，就要引起重视了。这很可能是健康的“黑色警报”。

 

如果慢性胃炎患者长期消化吸收下降，胃炎频繁发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱和内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。

应对措施：另外治疗慢性胃肠道疾病。除此之外，更重要的是日常生活中的“保养”。合理饮食，避免暴饮暴食，注意饮食卫生，不要给脆弱的胃肠道带来额外的刺激。调节胃肠道，避免黑眼圈。自然也会有所缓解。

对于女性来说，如果黑眼圈长期存在，可能是痛经或者月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是气滞血瘀、寒凝瘀血引起的气血运行不正常所致，而黑眼圈则是气血运行不正常在脸上的表现。此外，经血过多或功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。

答：如果黑眼圈是月经不调引起的，那么就需要调整月经了。建议在医生的指导下进行调整和治疗。

黑眼圈也可能与鼻子问题有关。如果一年四季早上起床时打喷嚏或流鼻涕，由于眼下鼻窦附近的血流量增加，就会出现黑眼圈。

应对措施：除了积极治疗鼻炎外，还需要注意以下几点：不要呆在烟雾弥漫的环境中，以免过度刺激鼻子；同时，早晚要远离可能刺激气管、引起过敏的冷空气。打喷嚏；不要打喷嚏太用力，因为它会压迫皮肤的毛细血管。

黑色的！眼圈是其中之一！ “一些慢性病”，比如慢性肝病，尤其是长期肝功能异常、肝脏肿大的人，往往会出现长期的黑眼圈。大约20%的肝病患者有暴露的部位，比如面部。“眼窝周围有色素吗？”平静下来，“黑眼圈”就出现了。

回应：慢性肝病的治疗选择。是的！主要是休息和饮食治疗，减轻肝脏负担，同时提供充足的营养，修复受损的肝细胞，恢复肝功能。为了满足肝细胞修复和再生的需要，最好多吃牛奶、鸡蛋和肉类。为了满足肝细胞糖原含量和代谢的需要，应充分提供碳水化合物和维生素；同时，要坚持低脂饮食，这样不仅可以减轻肝脏的负担，还有助于恢复健康。

保守医学认为，黑眼圈是肾虚造成的。肾精亏虚！如果“眼睛”缺乏精气的滋养和滋润，肾的黑色就会浮上来，所以眼睛就会无精打采，黑眼圈也会变黑。如果长期生活方式不健康，性生活过度，很容易导致黑眼圈。眼圈。

应对：防止过度疲劳，不熬夜，保持生活规律，同时加强精神修养，保持愉快心情，防止情绪剧烈变化。平时可以多吃含钙量高的食物，如骨头汤等，或凉性食物和药物，如山药、金银花、绿豆、决明子等。