中医秋季养生佳品，说说橙子作为药食同源的神奇功效

又到了橙子上市的时候了。橙子是秋冬季节常见的水果。橙子含有丰富的维生素C，适量吃可以增强身体的抵抗力，让身体变得更好。它可以抵抗疾病的侵袭。同时，橙子还具有很好的保健功能。橙肉、橙皮、橙核都具有神奇的养生功能。下面我们就来详细了解一下橙子的神奇功效。

 

橘子味甘、酸，性温，入肺。主治胸中气盛，呕吐，食少，胃阴过多，口渴，肺热咳嗽，饮酒过多等症。具有开胃、止渴、润肺的作用。

橙肉：味甘、酸、凉，具有开胃理气、止咳润肺、解酒提神等功效。主要用于治疗呕吐、消化不良、口干、肺热咳嗽、饮酒过多等。由于其富含维生素B1和维生素P，可辅助治疗高脂血症、动脉硬化及各种心血管疾病。其所含的“诺米林”物质还具有明显的抗癌作用，可以预防胃癌。

陈皮：橙子干燥成熟的外皮。年长的人更好。它性温，味甘。具有理气健脾、燥湿化痰、止咳、消食的功效。可治疗腹胀疼痛、纳差、恶心呕吐、嗳气打嗝、便溏泄泻、感冒等。化痰、咳嗽等症状也可用于解鱼蟹毒。采摘陈皮时，除去白色内皮后的红色外皮称为橙红，除去红色内皮后的白色内皮称为橙白。它们也用于临床。两者的功效与陈皮相同，但前者重在燥湿化痰，后者则善于调和。健胃化湿。

青皮：未成熟橙果的外皮或幼果，因其颜色翠绿而得名。它性温、性苦、辛，具有疏肝行气、散结祛痰之功。它比陈皮更强。常用于治疗肝郁气滞所致的胸胁胀满、脘腹胀满、疝气、食积、乳房等症。出现肿胀或结块、脓肿等症状。

橙核：橙核（种子）性微温，味苦。专治理气、散结、止痛。对睾丸肿痛、疝痛、乳房肿块、腰痛等有良好的疗效。

橙网：橙皮内层的筋络。其味甘微苦，具有行气、通经、化痰、止咳的功能。主要用于治疗痰瘀经络、咳嗽痰多、或痰中带血所致的胸胁疼痛。